Მითები სახარის მომზადების შესახებ: რა უნდა იცოდეთ

TOP Სახის მოვლა Მითების გადაწყვეტა

Მითი 1: ძაბვის საწყარი ეფექტურად მუშაობს აკნეზე

Ბევრი ადამიანი ფიქრობს, რომ ფოთოლის გელი ამაღლებს პიმპლებს, მაგრამ ეს არის უბრალოდ ერთ-ერთი ძველი მოგონება, რომელიც გადაგვეცემა. ფოთოლის გელი შეიცავს ზოგიერთ ნივთიერებას, როგორიცაა სოდა და ჰიდროგენის პეროქსიდი, რომლებიც შესაძლოა დააშროთ პიმპლი ღამის განმავლობაში. მაგრამ აქ არის ერთი პრობლემა - ხშირად ის აღიზიანებს კანს, იწვევს გადახურებას და ხდის ყველაფერს უარესს. ნამდვილად დადგენილია, რომ საშრობი მჟავას ან ბენზოილის პეროქსიდს შემცველი პროდუქტები უფრო ეფექტურად მუშაობს გვერდითი ეფექტების გარეშე. ამერიკის დერმატოლოგიის აკადემია საერთოდ განაცხადებს გაფრთხილებებს აკნის დროს ფოთოლის გელის გამოყენების შესახებ, რადგან ის შეიძლება მკაცრად დააზიანოს თქვენი კანის მდგომარეობა. ნაცვლად იმისა, რომ გამოიყენოთ ის, რაც ხელს გიწვდებათ ვანის კაბინეტში, უმჯობესია გამოიყენოთ სპეციალური პროდუქტები აკნის საწინააღმდეგოდ ან მიმართოთ დერმატოლოგს, რომელიც ამ საქმეში კარგად გაერკვევა. კანის პრობლემები არ უნდა გამოვიცნოთ გამოვარდნით, ამიტომ სპეციალისტის დახმარება დიდ ხნის განმავლობაში ყველაზე მნიშვნელოვან განსხვავებას შექმნის.

Მითი 2: შეგიძლია ფიზიკურად შემცირო პორები

Ხალხი ხშირად ფიქრობს, რომ შესაძლოა პირდაპირ შეამციროს პორები, მაგრამ აი, სიმართლე, რომელიც არავინ გულისხმობს: პორები ფაქტობრივად არ ხდებიან პატარა. ის, რაც იცვლება, არის მხოლოდ ის, თუ რამდენად ხილულია ისინი და ეს ხდება კარგი კანის დამუშავების რიტუალების საშუალებით. მთავარი არის კარგად გაიწმინდოს და გამოიყენოს ის გამომწმინდებელი სახეობები ან რეტინოლის სახეობები, რომლებსაც ყოველთვის არეკომენდებენ დერმატოლოგები. როდესაც ვსაუბრობთ იმ სიბინძურის (მტვერი, ზედმეტი ზეთი) გაწმენდაზე, რაც ჩვენს პორებს ფარავს, ეს საკმარისად განსხვავებულია იმისა, თუ როგორ გლუვი და თანაბარი გამოიყურება ჩვენი კანი. მოდით ამის სახით შევხედოთ - გენეტიკას ასევე დიდი როლი აქვს აქ, ისევე როგორც ასაკთან ერთად მოხდენილ ბუნებრივ ცვლილებებს. ასე რომ, ნაცვლად იმისა, რომ დავუთმოთ დრო უმაგრეს პორების შესამცირებლად, რატომ არ დავუთმობთ ყურადღებას კანის ჯანმრთელობაზე სულიერად? დაუფიქსირდით რეგულარულ პირბადებში, შეეჭიდეთ ნაზი გამომწმინდებელ საშუალებებს და გახსოვდეთ, რომ მუდმივობა ყველა სწრაფ ამონახსნზე მეტ მნიშვნელობას იძლევა.

Მითი 3: ნატურალური ინგრედიენტები ყოველთვის უფრო უსაფრთხოებაა

Ხალხი ხშირად ფიქრობს, რომ ბუნებრივი ინგრედიენტები სინთეზურზე უფრო უსაფრთხოა, მაგრამ ეს ყოველთვის არ არის სწორი. მაგალითად, ლავანდის ზეთი, მიუხედავად იმისა, რომ ის ბუნებრივია, ზოგ ადამიანზე ალერგიულ რეაქციას იწვევს. სინთეზური ნაერთები სავსებით ლაბორატორიულ ტესტებს გადის მაღაზიაში განთავსებამდე, რაც უზრუნველყოფს მათ სამიზნედ განკუთვნილ მოქმედებას და ზიანის არ მიყენებას. კანის მკურნალი ნებისმიერ ადამიანს გვეუბნება, რომ ინგრედიენტის წარმოშობის ადგილის განურჩევლად ტესტის ჩატარება ხელსაშხივ აზროვნებული იდეაა. უბრალოდ დაატკეპეთ პატარა რაოდენობა ხელზე და დაელოდეთ 24 საათს. გონივრული ვაჭრობა ნიშნავს ეტიკეტების ყურადღებით წაკითხვას და იმის გაგებას, თუ რა შედის პროდუქტებში, ხოლო არა იმის ჩათვლას, რომ ნივთი, რომელზეც დაწერილია „ბუნებრივი“, ავტომატურად ნიშნავს იმას, რომ ის უსაფრთხოა ყველასთვის.

Მითი 4: კოლაჟენური კრემები აღდგენენ ვარსკვლავებს

Ბევრი ადამიანი ფიქრობს, რომ კოლაგენის სახის კრემები ასაკობრივ ცვლილებებზე უკან აბრუნებს დროს, მაგრამ ეს არ არის სიმართლე. მეცნიერება გვეუბნება, რომ კოლაგენის ასეთი დიდი მოლეკულები უბრალოდ დგას ჩვენი კანის ზედაპირზე, რადგან ისინი ძალიან დიდია, რომ გადაადგილდნენ კანის შრეებში. ზოგიერთი ადამიანი შეიძლება შენიშნოს, რომ მათი კანი უფრო მკვრივი ხდება ამ პროდუქტების გამოყენების შემდეგ, მაგრამ ეს უმეტესად კანის ჰიდრატაციას უკავშირდება, არა ასაკობრივი ცვლილებების საწინააღმდეგო ეფექტს. თუ ვისმე სურს კოლაგენის წარმოების სტიმულირება საშიშიდან, მაშინ დერმატოლოგები ურჩევენ კოლაგენით მდიდარ საკვებში კვებას ან საშენ საშუალებების მიღებას. ასეთი მიდგომა უფრო ეფექტურად ააქტიურებს კოლაგენის ბუნებრივ წარმოებას, ვიდრე რამე გარეგანად დამუშავებული საშუალება, რაც დროთა განმავლობაში უფრო ჯანსაღ გარეგნობას უზრუნველყოფს კანს ვიდრე სწრაფი ამონახსნები.

Გამოწვევა 5: ყოველდღიური ექსფოლიაცია არის საჭირო

Ბევრი ადამიანი ფიქრობს, რომ კანის დამუშავების პროცედურის ჩატარებისას ყოველდღიურად უნდა მოხდეს კანის გასუფთავება, მაგრამ ეს ასე არ არის და შესაძლოა კანის დაზიანებას გამოიწვიოს. თუ გასუფთავება ხდება ხშირად, ის ასუსტებს კანის ბუნებრივ დაცვას, რაც იწვევს გამონაყარს, ქავილს და უარყოფით რეაქციას სახის საშებების მიმართ. უმეტესობა კანის ექიმების რეკომენდაციას წარმოადგენს გასუფთავების პროცედურის ჩატარება კვირაში ერთხელ ან ორჯერ, რათა კანი გლუვი და ჯანმრთელი დარჩეს დაზიანების გარეშე. თუმცა კანის ტიპები ადამიანებს შორის განსხვავდება. თუ ვინმეს აქვს მგრძნობიარე კანი, უფრო მშვიდობიანი გასუფთავებელი საშუალებები უკეთ უნდა გამოვიდეს, ვიდრე აგრესიული სკრუბები ან მჟავები. თქვენი კანის რეაქციის გაცნობა სხვადასხვა პროდუქტების მიმართ მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ეფექტური და პერსონალიზებული მოვლის პროცედურის შესაქმნელად.

Მითი 6: მზის ფილტრი არაა სავალდებულო მუქიერთა დღეებში

Ბევრი ადამიანი ფიქრობს, რომ ღრუბლიან დღეებში დამცავი კრემი არ არის საჭირო, მაგრამ ეს აზრი არასწორია. UV სხივები ღრუბლების შორისაც გადადის და ზედმეტად აზიანებს კანს, ამიტომ ყოველდღიურად დამცავი კრემის გამოყენება ძალიან მნიშვნელოვანია კანის დასაცავად. კანის კიბოს ფონდის კვლევის მიხედვით, ზიანის მომტანი სხივების დაახლოებით 80 პროცენტი ღრუბლიან დღეებშიც კი კანამდე აღწევს, რაც იმას ნიშნავს, რომ ზიანი მიადგომილია მიუხედავად იმისა, ჩანს თუ არა მზე. დამცავი კრემის გამოყენება ხელს უწყობს კანის ჯანმრთელობის შენარჩუნებას, ათავისუფლებს ადრეული გაბერების ნიშნებისგან და ამცირებს კანის კიბოს განვითარების ალბათობას. გახსოვდეთ, რომ დამცავი კრემი ყოველთვის უნდა იყოს თქვენთან, არა მარტო მზიან დღეებში.

Მეცნიერების მიერ დამატებული Სახის მოვლა Პრაქტიკები

Გამოსავალი ინგრედიენტების პრიორიტეტი

Იმისთვის, რომ კანის დამუშავების რუტინული პროცედურიდან კარგი შედეგები მივიღოთ, სასურველია გამოვიყენოთ ისეთი ინგრედიენტები, რომლებიც ნამდვილად მოქმედებენ. რეტინოლი, ჰიალურონის მჟავა და ნიაცინამიდი ხშირად გვხვდებიან სახეკონცხებში, რადგან ისინი კანისთვის საუკეთესო შედეგებს იძლევიან, როგორიცაა კანის სინათლის შენარჩუნება, პატარა სველების ნაკლებად დახვეწა და კანის ფერის გათანაბრება დროის განმავლობაში. ეს საიმედოდ დასაბუთებულია კოსმეტოლოგიის ჟურნალში გამოქვეყნებული კვლევებითაც. ისინი ნამდვილად უმჯობესებენ კანის ზოგად მდგომარეობას, როცა სწორად გამოიყენებიან, რადგან ისინი სცემენ კანს საჭირო სინათლის მომტან და ანტი-აგინგ თვისებებს, რაც მეცნიერულად დამტკიცებულია, არა მარკეტინგული შესთავაზებებით განპირობებული. თითოეული ინგრედიენტის ფუნქციის ცოდნა დაგეხმარებათ აირჩიოთ პროდუქტები, რომლებიც ნამდვილად მოქმედებენ, და არ დახარჯოთ თანხა იმ საშუალებებზე, რომლებიც არ იძლევიან სასურველ შედეგს.

Პროფესიონალური სქინკეარ რჩევის როლი

Კანის მოვლის პროფესიონალებისგან დახმარების მიღება მნიშვნულად აუმჯობესებს ჩვენი რუტინული მოვლის ეფექტურობას. კანის ექიმები ყოველი ადამიანის ინდივიდუალურ გარემოს განიხილავენ, განსაკუთრებით კი კანის ტიპს, არსებულ პრობლემებს და ცხოვრების წესს, სანამ რეკომენდაციებს გასცემენ. კვლევები აჩვენებენ, რომ იმ ადამიანებს, რომლებიც ექიმებთან არიან კონსულტაციაზე უფრო კარგი შედეგები აქვთ და უფრო იშვიათად აწუხებთ კანთან დაკავშირებული პრობლემებით. როდესაც ჩვენ დერმატოლოგთან ვმყოფით, ისინი გვიჩვენებენ იმ ამბებს, რომლებიც ჩვენთვის უხილავია, მაგალითად, როდის ხდება ზოგიერთი ინგრედიენტების ურთიერთქმედება ან პროდუქტები საერთოდ არ განკუთვნილია კანის გარკვეული მდგომარეობისთვის. მათი ინდივიდუალური რჩევები გვეხმარება უფრო ჯანსაღი კანის მიღწევაში და არიდება ყველასთვის არასასურველ უკან წასვლებს.

Ხშირად დასმული კითხვები

Დაახლოებით სანთელე დახმარება აქვს აკნეს მკურნალეობაში?

Სანთელე შეიცავს გამოსვლის აგენტებს, როგორიცაა სოდი და ჰიდროგენ პეროქსიდი, რომლებიც შეიძლება წარმოადგენდეს დროებით რელიეფს, მაგრამ შეიძლება გამოწვევინ ირიტაციას. უფრო უსაფრთხოა გამოიყენოთ მაღაზიიდან მიღებული მკურნალეობები, როგორიცაა სალიცილური აციდი.

Შემიძლია ჩემი პორები ჩამოვიღო?

Არა, თქვენი პორების ფიზიკური ზომა არ შეიცვლება, მაგრამ მათი გამოყენება შეიძლება შემცირდეს სწორი მოხრის და გამოსვლის საშუალებით.

Არის ნატურალური ინგრედიენტები ყოველთვის უკეთესი სინთეტიკურისგან?

Არ არის აუცილებელად. ორივე შეიძლება გამოწვეულობას გამოწვიოს. ჩამოთვალეთ პატჩ-ტესტი ნებისმიერი პროდუქტის გამოყენებამდე.

Შეუღლების კრემები აბრუნებენ ვაჟინგს?

Არა, მათი ძირითადი მიზანი არის დროებითი ჰიდრაცია. კოლაჟენის მარტივი დიეტა ან სუპლემენტები შეიძლება უფრო კარგ რезультატები გაძლევდნენ.

Უნდა ვიცხოვრო ყოველდღიურად?

1-2-ჯერ ყოველი კვირის განმავლობაში ექსფოლიანტის გამოყენება საკმარისია უმეტესობა კანის ტიპებისთვის. ყოველდღიური ექსფოლიაცია შეიძლება დააზიანოს კანის დამცავი ფენა.

Არის თუ არა სინათების დღეებში შესული სუნსკრინის გამოყენება?

Არა, 80%-მდე UV რაიები შეიძლება წარმოადგინონ მღერილები, რაც ხდის ყოველდღიურ სუნსკრინის გამოყენებას დაცული დაცვის საჭირო.