Топ-10 советов для мягких и гладких губ

Самодельные скрабы для губ для натурального отшелушивания

Регулярное отшелушивание губ творит чудеса, не только устраняя шероховатости. Оно также улучшает цвет и делает губы в целом более здоровыми. Когда мы избавляемся от ороговевших клеток кожи, остаются гладкие и более насыщенные по цвету губы. Многие люди готовят собственные скрабы дома из простых натуральных компонентов. Сахар отлично подходит в качестве отшелушивающего средства, особенно коричневый сахар, который не слишком агрессивен. Его смешивают с мёдом, поскольку мёд помогает сохранить губы увлажнёнными. Кокосовое масло добавляет дополнительное увлажнение, а некоторые эфирные масла придают приятный аромат, не перебивая основной запах. Большинству людей такие сочетания кажутся эффективными, так как они мягкие, но при этом дают хороший результат.

Приготовить хороший скраб для губ дома на самом деле несложно. Смешайте примерно по столовой ложке меда и коричневого сахара, чтобы получить средство, которое действительно творит чудеса с потрескавшимися губами. Нанесите эту смесь на губы круговыми движениями, затем оставьте на 5–10 минут, после чего смойте теплой водой. Большинству людей достаточно делать это один или два раза в неделю, чтобы предотвратить чрезмерную сухость губ и улучшить впитывание любых других средств, которые они наносят на губы. Преимущество такого мягкого отшелушивания заключается в том, что оно естественным образом поддерживает здоровье губ без использования агрессивных химических компонентов, а также усиливает эффективность дорогих средств для ухода за губами, если наносить их после скраба.

Увлажняйте сразу после отшелушивания

После пилинга очень важно увлажнять кожу, чтобы губы оставались увлажненными и не раздражались. Когда мы удаляем ороговевшие клетки кожи, губы могут быстро пересохнуть без должного ухода. Для наилучших результатов используйте такие средства, как масло ши, витамин Е или качественные бальзамы для губ, которые увлажняют кожу и создают защитный барьер на только что очищенной поверхности губ. Также важно способ нанесения – вместо интенсивного растирания попробуйте нежно вбивать увлажняющий крем в кожу, чтобы он лучше впитался. Эта простая техника дает большой эффект и помогает сохранить мягкость и комфорт губ в течение всего дня.

Большинство дерматологов согласны, что после отшелушивания очень важно сохранять увлажнение губ для достижения хороших результатов. Доктор Джорджина Ферзли часто упоминает об этом в своей практике, отмечая, что людям все равно требуется дополнительное увлажнение, даже если они используют отшелушивающие средства, которые позиционируются как увлажняющие. После удаления ороговевших клеток кожи нанесение чего-нибудь плотного, например Aquaphor или простого старого Vaseline, творит чудеса. И не забывайте о защите от солнца! Если вы выходите на улицу, используйте бальзам для губ с SPF-фильтром, чтобы защитить нежные новые клетки. Такое сочетание помогает защитить губы от неблагоприятных погодных условий и обеспечивает длительное ощущение мягкости. Многие люди отмечают, что их губы чувствуют себя намного лучше, если придерживаться этой процедуры постоянно.

Пейте достаточно воды ежедневно

Сохранение губ мягкими и здоровыми сводится к правильному увлажнению организма. Когда губы начинают ощущаться сухими и потрескавшимися, это обычно означает, что нам нужно пить больше воды. Вода, по сути, обеспечивает нормальное функционирование всего в нашем организме, включая нежные ткани губ. Большинству людей известно, что рекомендуется выпивать около восьми стаканов воды ежедневно, но на самом деле это число меняется в зависимости от потребностей конкретного человека. Человеку, живущему в засушливом регионе или готовящемуся к марафону, определенно требуется больше жидкости, чем тому, кто весь день сидит за рабочим столом. Если мы хотим улучшить увлажнение, существуют простые приемы, которые творят чудеса. Использование качественной бутылки для воды, которую удобно носить с собой, облегчает запоминание необходимости пить. Некоторые люди даже добавляют дольки лимона или кусочки огурца в воду, чтобы придать ей дополнительный вкус без добавления сахара. Эти небольшие изменения могут сыграть огромную роль в поддержании как общего здоровья, так и красивых губ.

Выбирайте бальзамы для губ с питательными ингредиентами

Поиск хорошего бальзама для губ имеет решающее значение, если вы хотите сохранить губы мягкими и здоровыми. Лучшие бальзамы обычно содержат такие компоненты, как масло ши, масло жожоба, а также, возможно, антиоксиданты. Эти ингредиенты отлично удерживают влагу и защищают губы от неблагоприятных внешних факторов. Натуральные и органические бальзамы, как правило, превосходят синтетические аналоги, поскольку не содержат агрессивных химических веществ. Со временем они оказываются более щадящими для чувствительной кожи. Изучая этикетки продуктов, обращайте внимание на реальный состав. К полезным компонентам относятся натуральные масла и различные витамины, тогда как вредными ингредиентами могут быть спирт или искусственные ароматизаторы, которые вместо увлажнения пересушивают кожу. В последнее время все больше людей предпочитают продукты, изготовленные из натуральных ингредиентов, не только потому, что они лучше для губ, но и потому, что потребители заботятся о происхождении и способе производства используемых компонентов.

Используйте бальзам для губ с SPF ПРОДУКТЫ

Губы довольно легко повреждаются солнцем, что означает: нам стоит задуматься об использовании на них средств с SPF при уходе за ртом. Дело в том, что губы содержат меньше меланина по сравнению с другими частями тела, поэтому они не могут эффективно защищать себя от вредных ультрафиолетовых лучей. Это увеличивает риск ожогов и накопления повреждений со временем. Большинство дерматологов рекомендуют использовать бальзамы для губ, обеспечивающие защиту не ниже SPF 15 в течение дня. Привыкнуть пользоваться средствами с SPF для губ на самом деле несложно. Просто нанесите немного перед выходом на улицу и не забывайте обновлять слой каждые несколько часов, если вы долго находитесь на ярком солнце. Мы ознакомились со многими исследованиями, которые показывают, как избыточное воздействие солнца преждевременно старит кожу губ и повышает риск рака в этой области. Таким образом, защита губ качественным бальзамом с SPF имеет смысл как для их здоровья, так и для их внешнего вида.

Защитите губы в суровых погодных условиях

Когда холодный воздух, сильный ветер и низкая влажность воздействуют на кожу, наши губы страдают от неприятного пересыхания. В таких погодных условиях губы быстро теряют естественную влажность, становясь сухими и растрескавшимися. Как можно бороться? Надевайте шарф или маску, выходя в такие суровые погодные условия — они служат защитным барьером от внешней среды. Сезонные изменения также требуют разных подходов к уходу за губами. Большинству людей помогают бальзамы для губ, содержащие питательные масла и сливочное масло, поскольку они эффективно защищают от неблагоприятных факторов окружающей среды. Продукты с пчелиным воском и маслом ши особенно эффективны, так как обеспечивают естественную защиту лучше других. Такие меры позволяют сохранить губы мягкими и гладкими в течение всего года, даже когда погода становится особенно жестокой.

Перестаньте облизывать или кусать губы

Люди, которые постоянно облизывают или кусают свои губы, могут не осознавать, насколько вредной для губ является эта привычка. Повторяющееся действие высушивает нежную кожу, что приводит к раздражающим трещинкам и болезненным участкам, хорошо знакомым каждому. А если человек продолжает это делать день за днем, со временем губы даже могут изменить свой цвет. Большинство дерматологов советуют пациентам находить способы управления стрессом, чтобы избавиться от таких вредных привычек. Некоторые рекомендуют простые вещи, такие как упражнения на глубокое дыхание или небольшие прогулки, когда чувствуешь тревогу. Ароматизированный бальзам для губ также работает довольно хорошо — многие отмечают, что вкус помогает им меньше трогать свои губы. Доктор Смит из нашей местной клиники недавно рассказал мне об одном пациенте, который перешел на нанесение бальзама каждый час вместо привычки кусать губы и уже через несколько недель заметил значительное улучшение как в ощущениях, так и во внешнем виде губ.

Избегайте увлажняющих продуктов для губ

Некоторые матовые помады и глянцевые покрытия имеют плохую репутацию из-за того, что после их нанесения губы становятся сухими. Во многих таких составах просто не хватает увлажняющих компонентов, чтобы сохранять кожу гидратированной в течение дня. Перед тем, как пробовать что-то новое для губ, имеет смысл проверить отзывы клиентов в интернете и сделать небольшие тестовые участки. Ознакомление с опытом других пользователей может помочь выбрать более подходящий вариант, а также своевременно выявить возможные аллергические реакции. Тем, кто хочет добиться пухлых, здоровых губ без ощущения стянутости, стоит обратить внимание на продукты, содержащие полезные ингредиенты, такие как ши (карите) или гиалуроновая кислота, которые питают кожу, а не пересушивают ее. В последнее время значительно возросло количество жалоб на потрескавшиеся губы, связанные с определенными брендами косметики, поэтому тщательный подбор средств действительно окупается в долгосрочной перспективе.

Применяйте ночные маски для губ

Добавление ночной маски для губ в вечерний уход за кожей обеспечивает реальное увлажнение и помогает справиться с сухостью. В большинстве составов содержатся компоненты, такие как гиалуроновая кислота и коллаген, которые действительно работают, делая губы более пухлыми и здоровыми уже после первого применения. Хитрость в правильном нанесении — возьмите количество размером с горошину и равномерно вотрите его на губы перед сном. Оставляя средство на всю ночь, вы даете ему время хорошо впитаться, не беспокоясь о воздействии разговоров или еды. Люди, которые регулярно используют такие средства, часто замечают улучшение текстуры губ и повышение способности удерживать влагу, что делает губы мягче даже после пробуждения.

Стимулируйте кровообращение легким массажем

Мягкое массирование губ на самом деле может творить чудеса для кровообращения, делая их более пухлыми и здоровыми со временем. Выполняя это, большинство людей обнаруживают, что использование пальцев для небольших круговых движений дает наилучший результат, при этом уделяется около двух-трех минут каждой стороне. Польза выходит за рамки улучшения кровотока, так как это также помогает расслабить напряженные лицевые мышцы, вызывающие дискомфорт в области рта. Многие специалисты в области красоты рекомендуют пробовать такие массажи несколько раз в неделю, если это возможно. Однако имейте в виду, что слишком сильное давление может вызвать раздражение вместо улучшения, поэтому начинайте с легкими движениями и оценивайте ощущения, прежде чем углубляться.