EN
Сүүлийн арван жилийн турш өдөр тутмын арьсны анагаахын горим нь хурдан, илэрхий үр дүнгээрээ тодорхойлогдох бүтээгдэхүүнүүдийг хэрэглэгчид эрэлхийлж байгаатай холбоотойгоор ихэд хувирчээ. Орчин үеийн гоо сайхны горимд нэмэгдсэн хамгийн том өөрчлөлтүүдийн нэг бол тогтмол ашиглавал илүү зөв, цахилгаан шиг харагдах арьсыг гаргаж өгөхийг анхдагчаар тавьсан шинж чанартай шүрших эмчилгээний бүтээгдэхүүнүүд юм. Шинээр сэргэсэн арьсны төлөөх эрэлт нь олон хүнийг тусгайлан багарай шиг мэдрэг хэсгүүдэд зориулан хөгжүүлсэн шүрших бүтээгдэхүүнүүдийн гайхамшигтай давуу талыг нээхэд тусалсан. Эдгээр шинэ технологийн найрлагын үйл ажиллагааг ойлгох нь та өдөр тутмын горимдоо тэдгээрийг хэрхэн оруулах талаар зөв шийдвэр гаргахад тусална.
Шүрших үйл явцын шинжлэх ухааныг ойлгох
Эсийн эргэлт ба арьсны сэргэлт
Хүний арьс нь байгалийн үедээ эсийн солилцоо гэгдэх, хуучин арьсны эсүүд шинээр солигдох үр дүнд шинэчлэгдэж байдаг. Энэхүү процесс нь эрүүл насанд хүрсэн хүмүүст ерөнхийдөө 28-40 хоногт нэг удаа тохиолддог. Гэсэн хэдий ч нас, орчны нөхцөл болон амьдралын хэв маягийн хүчин зүйлс энэ байгалийн шинэчлэлтийн процессийг удаашруулж, гадаргуу дээрх арьсны хуучин эсүүдийн цугласыг үүсгэж болно.
Арьсны хуучин эсүүд хуримтлагдвал чийгшүүлэгч болон эмчилгээний бүтээгдэхүүнүүдийг арьсанд сайтар нэвтрэхээс саатамж болдог. Энэ цуглас нь арьсыг бараан, товгор болгох бөгөөд илүү эрүүл арьстай хүмүүсийг ч бие зовоож, цочирлогтой харагдуулдаг. Тогтмол арьсны гадаргууг цэвэрлэх нь байгалийн шинэчлэлтийн процессыг хурдасгаж, доод талын жижиг, гялалзсан эсүүдийг ил гаргахад тусалдаг бөгөөд эмчилгээ хийсэн хэсгийн ерөнхий текстур болон гадаад харагдацыг сайжруулдаг.
Арьс цэвэрлэх аргуудын янз бүрийн төрлүүд
Ариутгах арга нь хоёр үндсэн аргаар хийгддэг: физик ба химийн арга. Физик ариутгал нь нас барсан арьсны эсийг зөөлөн үрэлтээр механик аргаар авчихад чиглэсэн жижиг талстай бодис юм уу, гадаргуу нь бусдынхнаас ялгагдах чанартай материал ашиглахыг шаардана. Ийнхүү үрэлтийн үйлчилгээтэй ч шуугиантай чанартай эдгээр жижиг жижиглэгдсэн бодисуудад сахар, давс, жигнэсэн кофе, синтетик микробиш хамаарагдана.
Харин химийн ариутгал нь нас барсан арьсны эсийн хоорондын холбоог задлахад чиглэсэн хүчил эсвэл ферментийг ашигладаг бөгөөд ингэснээр механик аргаар арилгах шаардлагагүй болгодог. Альфа гидрокси хүчил, бета гидрокси хүчил, жимсний ферментүүд нь энгийн ч үр дүнтэй ажилладаг химийн ариутгагчдын жишээ юм. Олон орчин үеийн найрлага нь хоёр аргыг нэгтгэснээр үр дүнг нэмэгдүүлж, харшлын боломжит эрсдэлийг багасгадаг.
Тогтмол ариутгах үйлчилгээний давуу тал
Арьсны бүтцийг шууд сайжруулах
Энгийн байдлаар ариутгах нь арьсны бүтэц, гөлгөршилд шууд сайнаар нөлөөлдөг нь хамгийн тодорхой давуу тал юм. Нарийн, хатуу эсийн давхаргыг арилгаснаар доод талын зөөлөн, илүү хатгамжтай арьсыг ил гаргана. Энэ өөрчлөлт нь царай, биеийн арьснаас илүү зузаан, ху dry сэтгэлтэй байх tendency бүхий уруул, тохой, хөлний шилвийн хэсэгт ялангуяа илэрхий харагдана.
Шүрхийлэх үйлчилгээ нь бусад арьсны андуурлын бүтээгдэхүүн болон макияж хэрэглэхэд тохиромжтой суурь үүсгэдэг. Арьсны гадарга жигд, гөлгөр байх үед чийлэгчид илүү үр дүнтэй нэвтрэх бөгөөд гоёл чимэглэлийн бүтээгдэхүүнүүд илүү жигд түрхэгдэж, өдрийн турш илүү удаан хугацаагаар үлдэнэ. Энэ илүү сайжруулсан бүтээгдэхүүний үйлчилгээ нь таны бүх арьсны ариун цэврийн дэглэмийн давуу талыг ихэсгэдэг чухал алхам болно.
Бүтээгдэхүүн шингэх, үйлчилгээ сайжрах
Ердийн ариутгал нь арьсны арьсны эмчилгээний бүтээгдэхүүнүүдийг шингээх, ашиглах чадварыг ихээр сайжруулдаг. Арьсны гадаргуу дээр үхсэн эсүүдийн хана үүсэх үед чанар сайтай сийрүү ба эмчилгээний бүтээгдэхүүн ч арьсны доторх зорилтот мужид хүрэхэд тэмцэлдэж байдаг. Энэ ханыг арилгаснаар ариутгал нь идэвхтэй орцууд гүн рүү нь нэвтрэх, илүү үр дүнтэй ажиллах боломжийг олгодог.
Шингээлтийг сайжруулах нь ердийн ариутгал хийснээр таны одоо ашиглаж буй арьсны эмчилгээний бүтээгдэхүүнүүд илүү сайн үр дүн өгөх болно гэсэн үг юм. Чийлэгчид илүү үр дүнтэй чийлэх, нас барахаас хамгаалах эмчилгээний бүтээгдэхүүнүүд илүү үр дүнтэй зорилтот эсүүдэд хүрэх, нарныг хамгаалах бүтээгдэхүүнүүд илүү жигд хамгаалалт үзүүлнэ. Ариутгал ба бусад арьсны эмчилгээний алхмуудын хоорондын нийлмэл нөлөө нь тусдаа эмчилгээний нийлбэрээс давах хоёрдмол үр дүнд хүргэдэг.
Мэдрэг мужид зориулсан тусгай ариутгал
Уруулын ариун цэвэр, ариутгал шаардлага
Уруулын мэдрэг, мэдэрч чаддаг арьс нь царай ба биеийн арьснаас хамаагүй зузаан бөгөөд мэдэрч чаддаг тул ариутгалын үед тусгай анхаарал шаарддаг. Урууланд савхан булчирхайнууд байхгүй тул цас, салхи, кондишнер шиг чийгийг алдуулагч хүчин зүйлсэд өртөх үед цаг агаарын хатуу нөхцөлд онцлогтойгоор ху dry, хагарч болох магадлал өндөр байдаг.
Чанартай усгийн арьсыг цэвэрлэх шүршилт нарийн жижиг хэсгүүд болон сэргээн тэтгэх орцуудыг агуулсан байх ёстой бөгөөд энэ нь эмзэг усгийн эдийг зөвхөн идэвхтэй цэвэрлэхээс гадна чийгийг хадгалж, хамгаалах үйлчилгээтэй байх ёстой. Идеал хольц нь натурал шүршүүр, чийглэг тос, тосны хольцоор усгийг засаж, эмчилсний дараа зөөлөн, гладкий болгоно.
Усгийг цэвэрлэхэд хэрэглэгдэх байгалийн орцууд
Байгалийн орц нь хялбархан боловч үр дүнтэй шинж чанараар болон цочроох эрсдэлийг багасгаснаар уруулны ариутгалын бүтээгдэхүүнүүдэд түгээмэл болсон. Жишээ нь, кофеийн тосго нь гадаад орчны вандальнаас ариун цэвэршилтийн үед арьсыг хамгаалах антиоксидант агуулсан бөгөөд физик ариутгалд маш сайн үр дүнтэй байдаг. Кофеинд агуулагдах кофеин нь цус эргэлтийг сайжруулдаг тул арьсны ердийн эдгэх, сэргэх үйл явцыг дэмждэг.
Газрын үзэм, алим, алчуур зэрэг жимстэй орцууд нь натураль альфа гидрокси хүчил агуулж, физик шинж чанартай зэрэгцээ хялбар химийн илүүдэл арилгалт үзүүлдэг. Эдгээр жимснүүд нь үхсэн эсийг арилгах үед арьсыг хооллох витамин, антиоксидант бодисуудыг нэмж өгдөг. Аавокадо нь эрүүл тос, витамин ихтэй бөгөөд илүүдэл арилгагч, гүн зэвсэглэгч хоёр үүрэг гүйцэтгэдэг тул сүлжний эрүүл мэнд, зөөлөн чанарыг хадгалахад онцгой ач холбогдолтой.
Үр дүнтэй өдөр тутмын дэг баримжаа үүсгэх
Давтамж ба цаг хугацааны авч үзэх зүйлс
Арьсны төрөл, мэдрэг чанар болон ашиглаж буй бүтээгдэхүүн зэрэг хэд хэдэн хүчин зүйлсээс шалтгаалан арьсыг цэвэрлэхийн давтамж ялгаатай байдаг. Ихэнх хүмүүсийн хувьд долоо хоногт хоёр эсвэл гурван удаа арьсыг цэвэрлэх нь илүү их цэвэрлэлт эсвэл үлэмжшихгүйгээр хамгийн сайн үр дүн өгдөг. Гэсэн хэдий ч тун мэдрэг арьстай хүмүүс эхлээд долоо хоногт нэг удаа цэвэрлэж эхлээд, дараа нь арьс нь дадал болох тусам давтамжийг нэмэгдүүлэх шаардлагатай байж болно.
Цаг хугацаа нь арьс цэвэрлэх үйл явцын үр дүнд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Олон арьсны анагаахын мэргэжилтнүүд оройн цагт арьсыг цэвэрлэхийг зөвлөдөг. Учир нь энэ нь оройн бүх шөнийн турш арьсны байгалийн сэргэцийн болон төлжих үйл явц амжилттай явагдах боломжийг олгоно. Мөн оройн цагт арьсыг цэвэрлэснээр өглөөний нарны гэрэл болон сампун хэрэглэх өмнө арьсны улаан болох, мэдрэгших зэрэг үзэгдэл буурч, тайвшрах хугацаа болж өгдөг.
Нэмэлт Арьсны Туршлага
Арьсны эсийг шинэчлэх ашиг олохын тулд зайлшгүй хийх шаардлагатай ариун цэвэрлэлт, чий нэмэх, хамгаалалт зэрэг бүхий л алхмуудыг дагаж арьсны ангилалын дагуу арьсныхаа ариун цэврийг хангах шаардлагатай. Арьсны эсийг шинэчлэхээс өмнө гадаргуугийн тоос, бохир, тосыг цэвэрлэж гаргаснаар шинэчлэх бодис нь гадаргуу дээрх бохироос илүү ихэвчлэн нас барсан эсийг зориход тусална. Энэ бэлтгэл нь эсийг шинэчлэх явцад зориулалтын эсийн уйлжилтийг зөв байлгахад тусална.
Эсийг шинэчлэсний дараах анхаарал хандлага нь мөн адил чухал учраас шинэхэн шинэчлэгдсэн арьс нь шууд чий нэмэх, хамгаалах шаардлагатай болдог. Эсийг шинэчилсний дараа шууд сэлбэг чий нэмэгч эсвэл эмчилгээний тос түрхвэл чийгийг хадгалж, арьсны ердийн хамгаалалтын үйл ажиллагааг дэмждэг. Эсийг шинэчилсний дараа нарны эсрэг хамгаалалт илүү чухал болдог учраас шинэхэн ил гарсан арьс нь эмчилгээний дараа 24-48 цагийн турш нарны шинэлэгт илүү мэдрэг байдаг.
Урт хугацааны давуу тал ба арьсны эрүүл мэнд
Жигд эсийг шинэчлэхийн нийлмэл үр дүн
Хөрсийг цэвэрлэх нь бүтэц, гадарга болон харагдах байдлаас шууд хамаагүй давуу талыг олгоно. Гэхдээ хамгийн их давуу тал нь урт хугацааны тогтмол ашиглахад гарч ирдэг. Тогтмол хөрс цэвэрлэх нь эсийн эргэлтийн түвшний хамгийн тохиромжтой түвшинд байлгахад тусалж, порыг бөглөх, гадаргыг жигд бус, туяаруу бус болгох эсвэл өнгөний муудалтанд хүргэдэг нас барсан арьсны эсүүдийн цугралтыг саатуулдаг. Цаг хугацаа өнгөрөх тутам энэхүү тогтмол сэргээн төрүүлэх явц нь илүү эрүүл, гялалзсан арьсны харагдах байдалд визуаль нөлөө үзүүлдэг.
Урт хугацааны хөрс цэвэрлэлт нь арьсны коллагены үйлдвэрлэлийг дэмждэг бөгөөд эластинийг хадгалахад нь тусалдаг. Арьсны гүн давхаргад нэвтрэхэд саад болдог хүчин зүйлсийг арилгаснаар тогтмол хөрс цэвэрлэх нь нас биеийн эсрэг бодисууд илүү үр дүнтэй ажиллах боломжийг олгодог. Эдгээр арьсны анхдагч бүтээгдэхүүнүүдийн үр ашгийг сайжруулах нь сар, жилийн турш тогтмол ашигласнаар илүү их нөлөө үзүүлдэг.
Ердийн арьсны асуудлыг урьдчилан сэргийлэх
Тогтмол ариутгал нь бөглөрсөн пор, хумсны доорх үс, жигд бус гадаргуу зэрэг ердийн арьсны асуудлуудаас урьдчилан сэргийлэх арга болно. Арьсны гадаргууг эсийн хог хаягсаас цэвэрлэснээр хар толбот, цэврүүт үүсэхэд хүргэж болох порын бөглөрлийг багасгадаг. Энэ урьдчилан сэргийлэх арга нь орших арьсны асуудлыг эмчлэхээс илүү үр дүнтэй бөгөөд зөөлөн байдаг.
Тогтмол ариутгал нь жигд бус, шархлаатай болон будагдсан арьс үүсэхээс сэргийлж, арьсны өнгийг жигд байлгахад тусалдаг. Энэ урьдчилан сэргийлэх арга нь арьсыг тогтмол гладкийлж, гялалзахуйц байлгаж, илүү их эмчилгээ эсвэл засварлах ажиллагаа шаардлагагүй болгодог. Тогтмол ариутгалын идэвхтэй арга нь залуу дүр төрхийг хадгалахтай зэрэгцээ арьсны ерөнхий эрүүл мэндийг дэмждэг.
Зүгээр л хамааралтай БҮТЭЭГДЭХҮҮН
Чанарын үзүүлэлт ба орц
Эвдэлтүүн бүхий бүтээгдэхүүн сонгохдоо, ялангуяа уруул шиг мэдрэг арьсанд туслах бүтээгдэхүүнд орж буй найрлагын чанар болон найрлага холих ухаан нь маш чухал. Эвдэлт үйлчилгээт найрлагатай зэрэгцээ арьсыг хооллох, хамгаалах үйлчилгээтэй бодисууд агуулсан бүтээгдэхүүнийг сонгоно уу. Жоjoba, кокос, будаа цөцгийн тос зэрэг байгалийн тоснууд нь арьсны байгалийн хаалтанд дэмжлэг үзүүлж, сайн чийлэг өгдөг.
Эвдэлтийн бодисын жижиг хэсгийн хэмжээ болон төрөл нь зориулалт, арьсны мэдрэг байдлын түвшинд тохирч байх ёстой. Нарийн жижиг хэсэг нь ихэвчлэн мэдрэг арьстай газарт илүү тохиромжтой бол, том жижиг хэсэг нь зузаан арьстай газарт тохиромжтой байдаг. Чанартай бүтээгдэхүүнүүд нь эвдэлт хийх үед болон дараа нь арьсыг тайвшруулах, сэргээх зориулалттай найрлагатай байдаг, жишээ нь: алтайн сонгино, камомил, эсвэл витамин Е.
Мэргэжлийн болон А- Нийлүүлэгч Сонголтууд
Мэргэжлийн эмчилгээ нь илүү хүчтэй шүлсийн булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг бол гэр дээр ашиглах бүтээгдэхүүнүүд нь тогтмол ашиглахад тохиромжтой, хялбар байдлыг олгоно. Мэргэжлийн эмчилгээ нь ихэвчлэн илүү хүчтэй байдаг бөгөөд тодорхой арьсны асуудлыг шийдвэрлэх эсвэл үе үе гүн зэвсэглэхэд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч өдөр бүр эсвэл долоо хоногт нэг удаа арьсны ариун цэврийн ажиллагаанд илүү тохиромжтой, хямд гэр дээрх бүтээгдэхүүнүүдийг ашиглах нь илүү практиктай байдаг.
Гэртээ зэвсэглэх амжилтанд хүрэх гол нь таны арьсны төрлөөс хамааран тохиромжтой бүтээгдэхүүнийг сонгох, зөв ашиглах аргачлалыг дагах явдал юм. Бүтээгдэхүүний зааврыг анхааралтай унших, эхлээд илүү сул бүтээгдэхүүнээс эхлэх нь таны арьс хэрхэн хариуцаж буйг тодорхойлоход, түүнд тохируулан ариун цэврийн горимоо өөрчлөх боломжийг олгоно. Олон хүмүүс гэр дээрх тогтмол ариун цэврийн ажиллагааг мэргэжлийн эмчилгээтэй хослуулан хийх нь хамгийн сайн үр дүнг өгдөг гэж ойлгодог.
Түгээмэл асуулт
Би хэдэн удаа шүлсийн булчирхайг зэвсэглэх скраб ашиглах ёстой вэ?
Ихэнх хүмүүсийн хувьд уруул дээрх өдөөгчийг долоо хоногт 2-3 удаа ашиглах нь хамгийн тохиромжтой. Уруулын арьс маш мэдрэг тул эхлээд долоо хоногт нэг удаа ашиглан эхлээд, уруулынхаа урвалд тулгуурлан давтамжийг нэмэгдүүлэх нь зүйтэй. Хэт их өдөөх нь арьсыг цочроож, илүү мэдрэг болгох эрсдэлтэй тул боломжит аюулгүй байдалд итгэж, арьсны шаардлагад нийцүүлэн ашиглахыг зөвлөж байна.
Би гэртээ натурал уруулын өдөөгч үүсгэж чадах уу?
Тийм ээ, та гэртээ ердийн хоолны орц ашиглан үр дүнтэй уруулын өдөөгч үйлдвэрлэх боломжтой. Бор шохор болон зөгийн балын энгийн хольц нь сул өдөөлт болон чийгшүүлэх үйлчилгээтэй. Кофеийн тосгуур болон кокосны тосыг хольсон нь антиоксидант ба өдөөх үйлчилгээтэй. Гэсэн хэдий ч, худалдааны бараанууд нь илүү жигд хэсгийн хэмжээтэй, тэнцвэртэй найрлагатай байдаг тул хэрэглээнд илүү сул, үр дүнтэй байж болно.
Өдөөгч өдөөгчийг ашигласны дараа юу хийх ёстой вэ?
Хүрхийлт хийсний дараа шинэхэн илэрсэн арьсыг чийлэгтэй байлгах, хамгаалахын тулд ш immediately нь сэвжүүлэгч эсвэл чийлэг өдөөгч савхыг хэрэглээрэй. Хүрхийлт хийснээс хойш дор хаяж 30 минутын турш идэх, халуун уух, эсвэл хатуу бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс зайлшид байх хэрэгтэй. Эмчилгээний дараа 24-48 цагийн турш шинэхэн хүрхийлсэн арьс нарны туяанд илүү мэдрэг болдог тул гадаа байх тохиолдолд нарны хамгаалалтыг ашиглана уу.
Уруулны хүрхийлгийн бүтээгдэхүүнд аль нэмэгдэхүүнийг зайлшгүй байх ёстой вэ?
Уруулын маш эмзэг бүсэд хэт зөөлөн бус жижиг хэсүүд, хиймэл үнэр, хатуу бодис агуулсан уруулны хүрхийлгийг зайлшгүй байх хэрэгтэй. Мэдрэг арьстай бол салхины үнэр, самрын тос зэрэг нь хөндийлт үүсгэж болзошгүй орцуудыг агуулсан бүтээгдэхүүнээс зайлшгүй байх хэрэгтэй. Мөн орчин үеийн орчуудад хортой, ердийн уруулын ариун цэврийн ажилд хэт хатуу байж болох хиймэл микробичингийн хүрхийлгийг зайлшгүй байх хэрэгтэй. Зөөлөн, натурал орцууд агуулсан, зэрэгцээ хүрхийлэгч болон сэвжүүлэгч үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүнийг сонгоно уу.