Илүү сайн арьсны дархлаа авахын тулд урьдчилан бэлтгэл хийх. Цаасан дахь кремээс хамгийн их үр дүн гаргах нь бүтээгдэхүүнийг гаргахаас өмнө эхэлдэг. Урьдчилсан бэлтгэл — цэвэрлэх, шаардлагатай үед ижилсгэлтгүй цэвэрлэх болон зориудад сийрэм хэрэглэх — энэ нь ...
Цааш үзэхӨөрчлөгдсөн арьсанд практик хандлага Өдөрт нэг удаа зориулж хэрэглэх цаасны шорь хэрэглэх нь нас сарнилтын үед арьсыг дэмжих хялбар аргуудын нэг юм. Цаасны шорь нь зөвхөн арьсанд сайхан мэдрэгдэхээс илүү: зөв найрлагатай шорь нь чийлэгийг сайжруулдаг...
Цааш үзэхЧиглэлээ бий болгох Зөв цаасан багцаа сонгох нь тогтвортой, үр дүнтэй цаасан багцын үндэс болно. Бодитойгоор цуглуулсан цаасан багц нь цаг хэмнэх, таамаглалыг багасгах, бүтээгдэхүүнүүд нь нэгдмэл ажиллахын тулд хамтран зохион байгуулагдсан эсэхийг харуулна.
Цааш үзэхТохируулсан Арьсны Ангийн Арга Хэмжээний Давуу Тал Хүний арьсыг эрүүл, гялалзах байдалд байлгахын тулд зөв арьсны ангиудыг сонгох нь тэгэхийн тулд хийх ёстой зүйлсийн зөвхөн нэг хэсэг боловсрол. Олон хүмүүс нэг дэх үйлдвэрлэгчийн бүтээгдэхүүн ашиглах нь илүү сайн үр дүнгийн тулд тусалдаг гэдгийг олж мэддэг.
Цааш үзэхДээрх дэвшилтэт сонголт Арьсны ангижийн багцыг сонгох нь танд тодорхой, эрүүл арьсыг зорьж буй оюун санааны алхам байх ёстой – энгийн хайрцагны будаг өнгөнд дүүрэн худалдан авалт биш юм. Өндөр чанарын арьсны ангижийн багц нь чадлыг нь тэнцвэртэй байлгахын тулд өдөр тутмын дэглэм бий болгоход тусалдаг...
Цааш үзэхӨдөр тутмын амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны амны Зүүн үсэг нь өөртөө итгэх итгэлийг хурдан нэмэгдүүлдэг ч буруу хэрэглэж байвал амны хатуу, хатуу, хатуу болдог. Энэ...
Цааш үзэхЗүгээр л гоо сайхны амттай амттай амттай амттай амттай амттай амттай амттай амттай амттай амттай амттай амттай амттай амттай амттай амттай амттай амттай амттай амттай амттай амттай амттай амттай амттай амттай амттай амттай амттай амттай амттай Зүүн үсний скраб нь үхсэн арьсыг арилгаж, эд өлгийг сайжруулж, эд эсийг бэлтгэдэг...
Цааш үзэхУруулын анусны талаарх ашигтай танилцуулга Уруулын анусны ажил нь ихэвчлэн анхааралгүй орхигддог ч, уруулын скраб шиг энгийн нэмэлт нь том өөрчлөлт оруулж болно. Яагаад зарим хүмүүс уруулын скрабыг лав зөвшөөрдөг бол бусад нь түүнийг алгасдаг вэ? Хариулт нь ойлгоход байна.
Цааш үзэхХуурай уруулыг гладкий, эрүүл уруул болгон хувиргах Урьдчилан төлөвлөх ерөнхий цаасан багцад уруулыг анхааралгүй орхигдсон ч тэд харагдах байдал, дотно байдалд том нөлөө үзүүлдэг. Уруулын анусны дэлгэмэл хабтны чанарыг сайжруулж, өнгөний хугацааг уртасгаж, урьдчилан сэргийлнэ.
Цааш үзэхГоё, гэрэлтэй уруулны нууц. Зөөлөн, чийглэг уруул нь таны байдалд сайн нөлөө үзүүлэхээс гадна арьсны ерөнхий эрүүл мэндийг ч харуулдаг. Уруулын маскыг арьсны анхны үе шатанд оруулах нь зузаан, үнсэх уруулыг олохын тулд маш чухал байдаг. Харин уруулын маскыг...
Цааш үзэхӨдөр тутмын амны хэсгийн ариун цэврийн арга чанарыг мэдэх Амны хэсгийн өдөр тутмын ариун цэвэр нь ихэвчлэн анхааралгүй орхигддог байдаг боловч бүрэн бүтэн арьсны ариун цэврийн дэглэмийг барихад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Царай, гар шиг л амны хэсэг нь хуурайшилтад, орчны хамгийн муу нөлөөнд, насжилтанд...
Цааш үзэхӨдөр тутмын арьсны ариун цэврийн арга чанарын хүчийг бий болгох Өдөр тутмын арьсны ариун цэврийн дэглэмийг бий болгох нь арьсыг эрүүл, гялалзах байдалтай байлгахад чухал боловч бишрэг арьсын эсэргүүцэх чадварыг сайжруулахэд урт хугацаанд ашигтай. Зохион байгуулалт сайтай арьсны ариун цэврийн...
Цааш үзэх