အလိုးရာဂျယ်လ်၏ ဓာတ်မြှင့်ပေးသည့်အစွမ်း အလိုးရာသည် အသားအရေကို မည်သို့မြှင့်တင်ပေးသနည်း။ အလိုးရာဂျယ်လ်သည် အသားအရေကို အမှန်တကယ် စိမ့်ဝင်စေသောကြောင့် အသားအရေ ဂုဏ်သတ္တိများကို စိတ်ဝင်စားသူများကြားတွင် နာမည်ကျော်ကြားလာခဲ့သည်။ အလိုးရာသည် သဘာဝအတိုင်း အသားအရေကို စိုစွတ်စေသော အရာအဖြစ် လုပ်ဆောင်သောကြောင့် အလုပ်ဖြစ်သည်။
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
အာရုံကြောဆိုင်ရာ အသားအရေအကြောင်းရှင်းလင်းခြင်း အဖြစ်များသော အကြောင်းအရင်းများနှင့် လက္ခဏာများ။ အာရုံကြောဆိုင်ရာ အသားအရေရှိသူများသည် မြို့များတွင် ပျံနှံ့နေသော အညစ်အကြေး၊ နေရောင်မှ အကျိုးပြု UV ရောင်ခြည်များကဲ့သို့ ပတ်ဝန်းကျင်မှ အမျိုးမျိုးသော အကြောင်းအရင်းများကြောင့် သူတို့၏ အခြေအနေကို ထိခိုက်မှုခံရတတ်ကြသည်။
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
သဘာဝနှင့် အများအားဖြင့် မျက်နှာဂုဏ်သတ္တိထုတ်ကုန်များကို နှိုင်းယှဉ်ခြင်း။ အသားအရေဂုဏ်သတ္တိများကို ရွေးချယ်သည့်အခါ သဘာဝမျက်နှာဂုဏ်သတ္တိထုတ်ကုန်များသည် ပထမဆုံးအကြိမ်ကြည့်သည့်အခါတွင် တူညီသကဲ့သို့ ထင်ရသော်လည်း အမှန်တကယ်တွင် အများဆိုင်များတွင် ဝယ်ယူရရှိသော ပုံမှန်ထုတ်ကုန်များနှင့် ကွဲပြားခြားနားမှုများစွာရှိပါသည်။
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
အထက်ဆိုးရွားဆုံး အသားအရေ စောင့်ရှောက်မှု အယူအဆမှားများကို ဖော်ထုတ်ခြင်း အယူအဆမှား ၁- သွားတိုက်ဆေးသည် မျက်နှာပေါ်ရှိ အဖုများကို ထိရောက်စွာကုသပေးသည်။ အများအားဖြင့် လူတို့သည် အသားပေါ်ရှိ အဖုများကို သွားတိုက်ဆေးဖြင့် ကုသရင် အကျိုးရှိသည်ဟု ယုံကြည်ကြသေးသည်။ သို့ရာတွင် ဤအယူအဆမှာ အမြဲတမ်းပြောဆိုနေကြသည့် အယူအဆမှားများထဲမှ တစ်ခုသာဖြစ်ပါသည်။ သွားတိုက်ဆေးတွင် အချို့သော ပစ္စည်းများ...
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
သင့်ကိုယ်တိုင်၏ အရောင်အရာအမျိုးအစားနှင့် ပြဿနာများကို ဖော်ထုတ်ခြင်း ရောင်ကြွက်၊ ကျောက်ခြားမှု၊ ရောင်ကြွက်နှင့် ကျောက်ခြားမှု သို့မဟုတ် လှုပ်ရှားသော အရောင်ကို အမှတ်တံဆိပ်ခြင်း သည် ကိုယ်ပိုင်ဆိုင်ရာ အရောင်ကူးစက်ဝန်းကို တည်ဆောက်ခြင်းတွင် အခြေခံအusk အချိန်ဖြစ်သည်။ အရောင်အမျိုးအစားတစ်ခုစီ၏ အသားအမျိုးအစားများသည် မတူညီသော ဂုဏ်သိုလ်များဖြင့် သင့်...ကို လိုက်နာသည်
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
လှုပ်ရှားမှုနှင့် ကိုယ်ပိုင်ဆိုင်ရာ အရောင်ကောင်းမှုကြားရှိ သိပ္ပံရေး လှုပ်ရှားမှုသည် အရောင်ကောင်းမှုကို ဘယ်လိုလှုပ်ရှားသည်ဆိုသည်ကို သိရှိခြင်းသည် ကိုယ်ပိုင်ဆိုင်ရာ အရောင်ကူးစက်ဝန်းကို တည်ဆောက်ခြင်းတွင် အရေးကြီးသည်။ လှုပ်ရှားမှုသည် HPA axis ကို လှုပ်ရှားခြင်းဖြင့် cortisol အဆင့်များကို တိုးတက်စေပြီး အရောင်ကောင်းမှုကို ဆော့ဖြစ်စေသည်။ ဒီသို့တွင် ဟော့မိုန်လှုပ်ရှားမှုများသည် အရောင်ကောင်းမှုကို ဆိုးရွားစေနိုင်ပါသည်...
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
သဘာဝ အသားခွာစင်စစ် ပြုလုပ်နိုင်သော နှုတ်ခမ်းပေါင်းခြင်းအတွက် နည်းလမ်းများ။ နှုတ်ခမ်းများကို ပုပ်ပြားများကို ဖယ်ရှားပေးခြင်းထက် ပို၍ကောင်းမွန်သော နှုတ်ခမ်းစောင့်ရှောက်မှုဖြစ်ပါသည်။ နှုတ်ခမ်းများကို သာသာယာယာဖြစ်စေရုံသာမက နှုတ်ခမ်းများ၏ အရောင်ကိုပါ ပို၍သာ ကောင်းမွန်စေပါသည်။ နှုတ်ခမ်းများရှိ သေဆဲလ်များကို ဖယ်ရှားပေးပြီးသောအခါ ကျန်ရှိသော အရာမှာ ပို၍...
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
နှုတ်ခမ်းကြွေခြင်းနှင့် ကြောင်းကြောင်းများဖြစ်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများကို နားလည်ခြင်း။ သဘာဝ အခြေအနေများနှင့် ရာသီဥတု၏ သက်ရောက်မှု။ အအေးရာသီတွင် စိုထိုင်းဆနည်းပါးခြင်းနှင့် လေထုသွေးခြောက်ခြင်းတို့ကြောင့် နှုတ်ခမ်းများသည် ကြွေခြင်းနှင့် ကြောင်းကြောင်းဖြစ်ခြင်းများ ဖြစ်တတ်ပါသည်။ အအေးရာသီတွင် ဤအခြေအနေများအားလုံးကို တစ်ပြိုင်နက် တွေ့ကြုံရပြီး...
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
နှုတ်ခမ်းပိုးစုစောင့်ရှောက်မှုသည် အထူးဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်သည့်အကြောင်းရင်းမှာ နှုတ်ခမ်းတစ်ရှူး၏ ထူးခြားသောဖွဲ့စည်းပုံကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။ နှုတ်ခမ်းတို့တွင် မျက်နှာတစ်ဝိုက်ကို ဖုံးလွှမ်းထားသော တိုက်ရိုက်နှိုင်းယှဉ်ပါက အလွန်ကွဲပြားခြားနားသော တစ်ရှူးများရှိပြီး ထိုကြောင့် နှုတ်ခမ်းများသည် အလွန်အမင်း ခံစားနိုင်မှုနည်းပါးပြီး ထိခိုက်လွယ်ပါသည်။ ပုံမှန်မျက်နှာတစ်ရှူးများတွင် ဆီဂလင်းများရှိပါသည်။ သို့သော်...
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
နှုတ်ခမ်း၏ ဖွဲ့စည်းပုံနှင့် ခံစားနိုင်မှုနည်းပါးမှုကို နားလည်ခြင်း။ ပါးလွှာသော တစ်ရှူးဖွဲ့စည်းပုံနှင့် ဆီဂလင်းများ မရှိခြင်း။ နှုတ်ခမ်းများသည် မျက်နှာ၏ အခြားအစိတ်ပိုင်းများကဲ့သို့ ဖွဲ့စည်းပုံမတူညီသောကြောင့် နှုတ်ခမ်းများသည် အလွန်အမင်း ခံစားနိုင်မှုနည်းပါးပါသည်။ နှုတ်ခမ်းတစ်ရှူးများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မျက်နှာ၏ အခြားနေရာများတွင် တွေ့ရသော တစ်ရှူးများထက် ပိုမိုပါးလွှာပါသည်။
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
နှုတ်ခမ်းများကို အညစ်အကြေးဖယ်ရှားခြင်း၏ အရေးပါပုံ။ နှုတ်ခမ်းများကို အညစ်အကြေးဖယ်ရှားခြင်းသည် နှုတ်ခမ်းများကို ကောင်းမွန်စေရန်နှင့် ကျန်းမာစေရန်အတွက် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ နှုတ်ခမ်းများသည် အလွန်အမင်း ခံစားနိုင်မှုနည်းပါးသောကြောင့် အလွယ်တကူ ခြောက်သွေ့ပြီး ကျိုးပဲ့လွယ်ပါသည်။ နှုတ်ခမ်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ တစ်ရှူး၏ အခြားအစိတ်ပိုင်းများနှင့် ကွဲပြားခြားနားပါသည်။
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
အသားအရေစောင့်ရှောက်ရေးအစုံအစည်း၏အခြေခံများကိုနားလည်ခြင်း အသားအရေပြဿနာများဖြစ်သည့် အခြောက်မြစ်ခြင်း၊ ချွဲများထွက်ခြင်းနှင့် အသက်အရွယ်အလိုက်ဖြစ်သည့် အမှတ်အသားများကိုဖြေရှင်းရန် ရည်ရွယ်ထားသည့် ထုတ်ကုန်များစွာပါဝင်သည့် အသားအရေစောင့်ရှောက်ရေးကိရိယာအများစုသည် နေ့စဉ်အသုံးပြုရန် အဆင်ပြေစေရန် ဖြည့်စွက်ထားခြင်းဖြစ်သည်။
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
25 နှစ်ကျော် အတွေ့အကြုံရှိသော ဦးဆောင်သော ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အလှကုန်ကုမ္ပဏီ OBO Group ကို ရှာဖွေပါ။ တရုတ်နိုင်ငံ ဂွမ်ဇိုင်းတွင် အခြေစိုက်ပြီး OBO သည် 8 ခုသော ထုတ်လုပ်မှုအခြေစိုက်များနှင့် 3 ခုသော အထုပ်ထုတ်လုပ်ရေးစက်ရုံများကို အပါအဝင် အလှကုန်ပေးသွင်းမှုစနစ်အပြည့်အဝကို ပံ့ပိုးပေးသည်။
ဒက်ရှီယန်ရွာ၊ ရန်ဟေမြို့နယ်ရှိ ခုနှစ်မြောက် စီးပွားရေးပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ရေးအသင်း (ယူးဂျီဘူ) ၏ B အဆောက်အအုံ၊ Tongfu မြောက်လမ်း နံပါတ် ၂
ကော်ပီရေတး © 2025 ဂျူင်မှုိဝ်း အော်ဘို ကောစမေတီက်. ကုမ္ပဏီ. လီမိတ်တေဗ်. အားလုံးသော ခွင့်အား ကို ထိန်းသိမ်းသည်. လုံခြုံရေးမူဝါဒ
EN