အရေပြားသေခြင်းအတွက် ခြေထောက်မျက်နှာဖုံး
အရေပြားသေခြင်းအတွက် ခြေထောက်မျက်နှာဖုံးဟာ အသားအရေကို ဂရုစိုက်ဖို့ ဆန်းသစ်တဲ့ ဖြေရှင်းနည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ခြေထောက်ကနေ အမာရွတ်တွေ၊ ခြောက်သွေ့တဲ့ အရေပြားနဲ့ ကြမ်းတမ်းတဲ့ နေရာတွေကို သိမ်မွေ့တဲ့ အသားအရေဖယ်ရှားမှု လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုကနေ ထိရောက်စွာ ဖယ်ရှားဖို့ ဒီ ဒီထူးခြားတဲ့ ကုသမှုမှာ သဘာဝ အသီးအနှံ အက်ဆစ်တွေ၊ အပင်ထုတ်ကုန်တွေနဲ့ အအေးပေးပစ္စည်းတွေအပါအဝင် အဆင့်မြင့် အသားအရေဆိုင်ရာ ပစ္စည်းတွေကို သုံးပြီး စုစည်းနေတဲ့ အသားအရေဆဲလ်တွေကို ဖြိုခွဲပြီး ဖယ်ရှားပေးပြီး တစ်ချိန်တည်းမှာ အောက်ခြေက အသားအရေသစ်ကို ကျွေးမွေး မျက်နှာဖုံးသည် ပုံမှန်အားဖြင့် တစ်ကြိမ်သုံးသော ဘူးတစ်စုံတွင် ပါဝင်ပြီး အထူးပြုထားသော ဖြေရှင်းနည်းဖြင့် ဖြည့်သွင်းထားပြီး ၅-၇ ရက်အတွင်း တိုးတက်စွာ လုပ်ဆောင်ပေးသည်။ ဒီကာလအတွင်းမှာ သက်ရောက်တဲ့ ပစ္စည်းတွေဟာ အရေပြား အလွှာတွေထဲကို နက်ရှိုင်းစွာ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်သွားပြီး အရေပြားဟောင်း၊ မာကျောတဲ့ အရေပြားဟာ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ ကွဲထွက်သွားကာ အောက်ခြေက ပိုပျော့၊ ပိုချောတဲ့ ခြေထောက်တွေ ပေါ်လာပါတယ်။ ကုသမှုက လုံးဝ နာကျင်မှုမရှိဘဲ အနည်းဆုံး အားထုတ်မှု လိုအပ်ပြီး အသုံးပြုသူတွေက ဖိနပ်တွေကို မချွတ်ခင် မိနစ် ၆၀-၉၀ လောက် ဝတ်ဖို့သာ လိုအပ်ပါတယ်။ နောက်ပိုင်းမှာ အရေပြားကို ရှင်းလင်းပေးတာက သဘာဝကျပြီး ဘေးကင်းပါတယ်။ အိမ်မှာ ကျွမ်းကျင်တဲ့ ရလဒ်တွေ ရှာဖွေသူတွေအတွက် အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်စေတယ်။ အဆင့်မြင့် ထုတ်ကုန်များတွင် မကြာခဏ ဗီတာမင်အီး၊ aloe vera နှင့် hyaluronic acid တို့ကဲ့သို့ အကျိုးရှိသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်လျက် အသစ်တွေ့ရှိလာသော အရေပြားသည် ရေဓာတ်ပြည့်ဝစွာ ရရှိလျက် ကာကွယ်ထားနိုင်ရန် သေချာစေသည်။
EN
