သဘာဝပြု လက်ရှိမျက်နှာပိတ်အင်္ဂါ၏ အမြတ်အထွေတ်များကို သိရှိခြင်း

ဘာကြောင့် နှုတ်ခမ်းသန့်ရှင်းရေး အထောက်အပံ့အထူးလုပ်ငန်းများ တောင်းဆိုသည်

စက္ကူပြင်၏ အထူးဖွဲ့စည်းမှု

မျက်နှာတစ်ခုလုံးကို ဖုံးလွှမ်းထားသည့် အရေပြားနှင့် နှာခေါင်းအရေပြားမှာ အများကြီးကွဲပြားခြားနားပါသည်။ ထို့ကြောင့် နှုတ်ခမ်းများမှာ အထူးသဖြင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ ခံစားမှုများပြားပြီး ထိခိုက်လွယ်ပါသည်။ မျက်နှာအရေပြားသည် အဆီဂလင်းများကို ပေးသောကြောင့် အရေပြားကို စိုစွတ်စေရန် ကူညီပေးသော်လည်း နှုတ်ခမ်းတွင် မရှိပါ။ ထို့ကြောင့် နှုတ်ခမ်းများမှာ အများအားဖြင့် အလွန်ခြောက်သွေ့ပြီး ကြေပေါက်လေ့ရှိပါသည်။ ထို့အပြင် နှုတ်ခမ်းအရေပြားမှာ မျက်နှာ၏ တစ်ခြားနေရာများကဲ့သို့ အရေပြားထက် ပိုမိုပါးလွှာပြီး နေရောင်ခြည်နှင့် မြို့ထဲရှိ လေထုညစ်ညမ်းမှုများကို ကာကွယ်ရန် ကာကွယ်မှုနည်းပါးစေပါသည်။ ထို့ကြောင့် မျက်နှာအတွက် ပုံမှန်ထုတ်ကုန်များသည် နှုတ်ခမ်းအတွက် မသင့်လျော်ပါ။ နှုတ်ခမ်းများအတွက် ထူးခြားသောနေရာအတွက် ထုတ်ကုန်များကို ဖန်တီးရန် လိုအပ်ပါသည်။ နှုတ်ခမ်းအရေပြားမှာ မည်မျှကွဲပြားသည်ကို လူတို့နားလည်သောအခါ နှုတ်ခမ်းများကို နူးညံ့ပြီး စိုစွတ်နေစေရန်အတွက် နှုတ်ခမ်းဘောင်များနှင့် အစိုဓာတ်ထိန်းထုတ်ကုန်များ အရေးကြီးကြောင်း ရှင်းလင်းစွာနားလည်လာကြပါလိမ့်မည်။

စက္ကူပြင်၏ အာရုံကျန်းမာရေးကို မသိမ်းပါက ရာဇဝင်များ

လူတွေက သူတို့ရဲ့နှုတ်ခမ်းကို သင့်တော်စွာဂရုစိုက်ခြင်းမရှိပါက မအcomfort္တရားများစွာသောအခြေအနေများဖြစ်ပေါ်စေပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် နောင်တစ်ချိန်တွင် အခက်အခဲများစွာကိုဖြစ်စေတတ်ပါသည်။ နှုတ်ခမ်းဂရုစိုက်မှုနည်းပါးခြင်းကြောင့်ဖြစ်သောပြဿနာတစ်ခုမှာ နှုတ်ခမ်းရောင်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။ အနီရောင်နှင့် အမွှေးအတွဲများပေါ်လာခြင်းတို့ဖြစ်ပြီး နှုတ်ခမ်းများကွာသွားခြင်းမရပ်တမ်းဖြစ်စေပါသည်။ အချိန်ကြာလွန်းပါက နှုတ်ခမ်းခြောက်သွေ့ခြင်းက နာကျင်စေသောကွဲများကိုဖြစ်စေပြီး ရောဂါပိုးဝင်ရောက်မှုများကိုဖြစ်စေပါသည်။ နှုတ်ခမ်းများကိုကျန်းမာစေရန်ဂရုစိုက်ရန်အရေပြားဆရာဝန်များက အမြဲတမ်းပြောပြောဆိုလေ့ရှိပါသည်။ အလှပြင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရေးကြီးသလို နေ့စဉ်နေ့တိုင်းအတွက်ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။ နှုတ်ခမ်းဂရုစိုက်ခြင်းသည် အသက်အရွယ်အားလျော့နည်းစေရန်ကူညီပေးပါသည်။ နှုတ်ခမ်းများကိုဂရုမစိုက်ပါက နှုတ်ခမ်းများ၏ပုံစံနှင့်ပြည့်စုံမှုတို့ကိုဆုံးရှုံးမှုများကိုဖြစ်စေပါသည်။ ထို့ကြောင့် နှုတ်ခမ်းကျန်းမာရေးကိုနေ့စဉ်အလေ့အကျင့်တွင်ပါဝင်စေခြင်းသည် နှုတ်ခမ်းများကိုကောင်းမွန်စေရန်နှင့် နောင်တွင်နှုတ်ခမ်းများကိုနာကျင်မှုများနှင့် ပျက်စီးမှုများမဖြစ်စေရန်အတွက်ကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်။

သဘာဝပစ္စည်းများ၏ အကောင်းဆုံးအသုံးအနှုန်းများ နှုတ်ခမ်းသန့်ရှင်းရေး

လှုပ်ရှားမှုများအားလုံးမပါသော အရေပြည့်အတိုင်း

လူတွေက သဘာဝနှုတ်ခမ်းပိုးပေါက်ထုတ်ကုန်တွေကို လှည့်စားနေကြတယ်။ အကြောင်းအရင်းကတော့ နှုတ်ခမ်းကို ပိုပြီးခြောက်သွေ့စေနိုင်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေကို ရှောင်လို့ပါပဲ။ ဥပမာအားဖြင့် ရှီးဘတ်တာနဲ့ ကိုကိုနတ်ဆီကို ယူပါ။ ဆိုင်တွေမှာ ဝယ်လေ့ရှိတဲ့ အရာတွေထက် ပိုကောင်းတဲ့ အလုပ်တွေကို လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။ နေ့တိုင်းလိုချင်တဲ့ နှုတ်ခမ်းကို စိုစွတ်မှုကို ပေးပါတယ်။ အမျိုးမျိုးသော အပင်များမှ ဆီများကို လေ့လာခြင်းအားဖြင့် ဆီများက စိုစွတ်မှုကို ပိုကောင်းစွာ ထိန်းထားနိုင်သည်ကို တွေ့ရပါတယ်။ ဒါကြောင့် နှုတ်ခမ်းက မနက်မှ ညအထိ ညင်ညင်သာသာဖြစ်နေပါလိမ့်မယ်။ သဘာဝရွေးချယ်မှုတွေရဲ့ အကောင်းမြင်ချက်ကတော့ ပါရာဘင်းနဲ့ ဆဲလ်ဖေ့စ်တွေကို လုံးဝရှောင်ရှားတာပါပဲ။ အထူးသဖြင့် နှုတ်ခမ်းက အရေပြားကိုက်ညဲသူတွေအတွက် နီမှုနဲ့ ယားယံမှုပြဿနာတွေကို လျော့နည်းစေပါတယ်။ ဓာတုပစ္စည်းတွေကို ရှောင်ရှားခြင်းဆိုတဲ့ လှုပ်ရှားမှုက နှုတ်ခမ်းတွေအတွက်ပဲ မဟုတ်ပါဘူး။ လူတွေက သူတို့ရဲ့ ခန္တာကိုယ်ပေါ်မှာ ဘာတွေကို ထည့်သွင်းနေတာလဲဆိုတာကို ပိုသတိထားမိပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေကို လုပ်ဆောင်နေကြတဲ့ ပိုကြီးမားတဲ့ လှုပ်ရှားမှုရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပဲဖြစ်ပါတယ်။

ပတ်ဝန်းကျင် အဆိုးရောက်မှုများကို ကာကွယ်

နှုတ်ခမ်းစောင့်ရှောက်မှုက နှုတ်ခမ်းမျက်နှာပြင်ကို စိုစွတ်နေစေတာထက် ပိုမိုကောင်းမွန်ပါတယ်။ တကယ်တော့ ပတ်ဝန်းကျင်ရဲ့ ညစ်ညမ်းတဲ့အရာတွေကနေ နှုတ်ခမ်းကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် ရပ်စ်ဘယ်ရီ မျိုးစေ့ဆီကိုကြည့်ပါ။ ဒီအရာမှာ နေရောင်ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့ သဘာဝဂုဏ်သတ္တိတွေပါဝင်ပြီး ကျွန်တော်တို့အားလုံး ရှောင်လိုသော UV ရောင်ခြည်များကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတာက သဘာဝနှုတ်ခမ်းပိုးပြားများတွင် တွေ့ရှိရသော အင်တီအောက်ဆီဒန့်များက မြို့ထဲက မီးခိုးငွေ့၊ ကားမှထွက်သော မီးခိုးငွေ့နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ လေထုထဲတွင် ပျံသန်းနေသော အခြားအရာများကြောင့် ဖြစ်သော ထိခိုက်မှုကို ဆန့်ကျင်တိုက်ခိုက်သည့်ပုံစံပဲဖြစ်ပါတယ်။ သဘာဝဝက်ဆံများကို လိမ်းလိုက်တဲ့အခါ နှုတ်ခမ်းမျက်နှာပြင်မှာ အဝတ်အစားတစ်မျိုးကဲ့သို့ ဖုံးအုပ်ပေးပြီး အစိုဓာတ်ထွက်မသွားအောင် ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် နှုတ်ခမ်းပိုးပြားကို တစ်ခါတစ်ရံ မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း ထပ်လိမ်းစရာမလိုပါဘူး။ အသားအရေဆိုင်ရာဂျာနယ်များတွင် ဖော်ပြထားသော သုတေသနများအရ အင်တီအောက်ဆီဒန့်များစွာပါဝင်သော ထုတ်ကုန်များကို ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် နှုတ်ခမ်းများကို အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ခံနိုင်ရည်ရှိလာစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် မိုးကုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်ပတွင် အမြဲတမ်းထွက်နေရတဲ့ အခြေအနေများကို ကြုံတွေ့ရင် သူတို့နှစ်သက်ရာ သဘာဝနှုတ်ခမ်းကုသမှုများကို အများအပြားသုံးစွဲနေကြပါတယ်။

Anti-Aging and Healing Properties

ဗီတာမင် E နှင့် အလွိုင်း ဗေရာတို့ပါဝင်သော သဘာဝ နှုတ်ခမ်းထောပတ်ပစ္စည်းများသည် နှုတ်ခမ်းများကို ဂရုစိုက်သူများအတွက် အလွန်အရေးပါသော အရာများဖြစ်လာပါသည်။ အသားအရေပြုပြင်ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်များကို စတင်ပေးနိုင်သည့် အစွမ်းအစကြောင့် ထိုပါဝင်ပစ္စည်းများသည် ထူးခြားစွာ ထင်ရှားပါသည်။ ဤသည်မှာ နှုတ်ခမ်းများကို ပိုမိုချောမွေ့စေပြီး နှုတ်ခမ်းဝနားရှိ အက်ကွဲလေးများကို ပိုမိုနူးညံ့စေပါသည်။ ထို့ထက်ပို၍ အလှကုန်ပစ္စည်းများသည် အလှကုန်အသွင်သာမက ပိုမိုများပြားသော အကျိုးကျေးဇူးများကိုလည်း ပေးစွမ်းပါသည်။ နှုတ်ခမ်းကိုကိုက်မိခြင်းကြောင့် ဖြစ်သော အသေးစားထိခိုက်မှုများ သို့မဟုတ် ကာကွယ်မှုမရှိဘဲ နေတိုင်းနေလွန်းမှုကြောင့် ဖြစ်သော ထိခိုက်မှုများအတွက် ထိုသဘာဝကုသမှုများသည် ပိုမိုအမြန်ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။ စျေးကွက်တွင် ပြုလုပ်နေသော တိုးတက်မှုများအရ လူများသည် သဘာဝအမျိုးအစားများကို ပိုမိုရွေးချယ်နေကြပါသည်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သော နှုတ်ခမ်းများကို ရရှိရန်အတွက်သာမက ခေတ်မီ အသားအရေဂရုစိုက်မှု၏ အတွေးအခေါ်များနှင့် ကိုက်ညီသော အခြေခံအား ပြန်လည်ရယူခြင်းသည် လူများကို ဆွဲဆောင်နေပါသည်။ အသားအရေဆိုင်ရာဆရာဝန်များကလည်း သဘာဝအားဖြင့် ဖြေရှင်းနည်းများသို့ ပြောင်းလဲမှုကို မှတ်သားမိကြပါသည်။ သို့သော် ထိုကုထုံးများသည် အမှန်တကယ်ထိရောက်မှုရှိပါသလားဟု အမြင်ကွဲပြားကြပါသည်။

ကူညီသော သဘာဝ ချောင်းပြင်ဆင်မှုအတွက် အခြေခံအရာများ

Beeswax နှင့် အပင်များမှ ဖွံ့ဖြိုးလာသော ကျောက်

သဘာဝ နှုတ်ခမ်းပိုးထိန်းသိမ်းရေးထုတ်ကုန်များတွင် အသုံးပြုသည့် အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများအနက်မှ တစ်ခုအဖြစ် ပျားမုန့်ကို ထုတ်ကုန်အများအပြားတွင် တွေ့နိုင်ပါသည်။ ပျားမုန့်သည် နှုတ်ခမ်းများပေါ်တွင် ကာကွယ်ပေးသည့်အလွှာကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး နှုတ်ခမ်းများကို စိုစွတ်နေစေပြီး လေ၊ အအေးဒဏ်များကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ပျားမုန့်သည် နှုတ်ခမ်းများကို သဘာဝအားဖြင့် စိုစွတ်နေစေရန် ကူညီပေးသည့်အပြင် ဓာတုပစ္စည်းများကို မသုံးစွဲဘဲ နှုတ်ခမ်းများကို ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်သည့် အဆီဖြေဆေးအဖြစ် အလုပ်လုပ်ပါသည်။ ပျားမုန့်အစားထိုးအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည့် အပင်မှထုတ်ယူရရှိသော ကန့်ဒယ်လီလာမုန့်ကဲ့သို့သော အစားထိုးနည်းလမ်းများကို ရှာဖွေနေသည့် ဗီဂန်များအတွက် အကျိုးရှိပါသည်။ အချို့သည် ဤအစားထိုးပစ္စည်းများကို အစောပိုင်းတွင် အနည်းငယ်ကွဲပြားသည်ဟု ခံစားရနိုင်သော်လည်း နှုတ်ခမ်းပိုးများတွင် သင့်လျော်သော အနံ့အာရုံနှင့် အသွင်အပြင်ကို ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်ပြီး နှုတ်ခမ်းများကို အာဟာရဖြည့်တင်းပေးနိုင်စွမ်းရှိပါသည်။ ထို့အပြင် ဤမုန့်များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ထုတ်ကုန်များကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိန်းသိမ်းရေးဆိုင်ရာ ကြိုးပမ်းမှုများကို ထောက်ခံပေးနိုင်သည်ကို စားသုံးသူများက အများအားဖြင့် ကျေနပ်မှုရှိကြပါသည်။

အရည်အချိုးပေးသော အိုင်လ်များနှင့် ဘူတာများ

နှုတ်ခမ်းစောင့်ရှောက်ရေးထုတ်ကုန်များတွင် အများအားဖြင့် ကော်ကိုအဆီနှင့် ဂျိုဂျိုဘာအဆီကဲ့သို့ အစားအသောက်ဖြစ်သော အဆီများနှင့် အဆီများပါဝင်ပြီး ၎င်းတို့သည် နှုတ်ခမ်းများကို အတွင်းမှ ပြင်ပသို့ စိုစွတ်မှုကို ထိရောက်စွာ ပြုလုပ်ပေးပါသည်။ ဤသဘာဝပစ္စည်းများသည် နှုတ်ခမ်းများသည် အအေးဒဏ်ကြောင့် သို့မဟုတ် နှုတ်ခမ်းကို မကြာခဏလျှာဖြင့် ထိတွ့ပြီးနောက် ခြောက်သွေ့လာသောအခါတွင် နူးညံ့ပျော့ပြောင်းသော အသားအရေကို ပြန်လည်ရရှိစေရန်အတွက် ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်သော ဖက်တီးအက်ဆစ်များစွာ ပါဝင်ပါသည်။ သန့်ရှင်းသော လှပမှုစံနှုန်းများအကြောင်း ပြောဆိုသည့်အခါ ဤအပင်များမှထုတ်ယူရရှိသော အဆီများကို ထည့်ခြင်းသည် နှုတ်ခမ်းများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရုံသာမက ဤအကျိုးအမြတ်များကို ထုတ်လုပ်သည့် ဒေသများတွင် တရားမျှတသော ကုန်သွားကုန်လာမှုကို ထောက်ပံ့ပေးပါသည်။ ထို့အပြင် ယနေ့ခေတ်တွင် ဆိုင်များတွင်ရောင်းချနေသော စျေးပိုသက်သာသော နှုတ်ခမ်းဘာမ်များတွင် တွေ့ရသော သဘာဝမဟုတ်သော အစားထိုးများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ပတ်ဝန်းကျင်ကို ပိုမိုသက်သာစေပါသည်။

သဘာဝ Sunscreen အစိတ်အပိုင်းများ

ဓာတုဆန်းစက်များက ဖြစ်ပေါ်စေသည့် အသားအရေ ယားယံမှုများကို မခံစားရအောင် ကာကွယ်ရန် ဇင့် အောက်ဆိုဒ်ကဲ့သို့ သဘာဝဆန်းစက်ပစ္စည်းများကို နှုတ်ခမ်းမွှေးထဲတွင် ထည့်သွင်းခြင်းသည် အဓိပ္ပာယ်ရှိပါသည်။ သဘာဝပစ္စည်းများသည် နေရောင်ကြောင့် အမြန်အန္တရာယ်နှင့် ရေရှည်အန္တရာယ်များကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်ဟု သိရပါသည်။ နှုတ်ခမ်းများသည် မျက်နှာအခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အန္တရာယ်ရောင်ခြည်များကို ကာကွယ်နိုင်သည့်စွမ်းရည်နည်းပါးသောကြောင့် အထူးသဖြင့် ထိခိုက်လွယ်ပါသည်။ ယခုအချိန်တွင် လူများစတင်သတိပြုမိနေပါပြီ။ နှုတ်ခမ်းထုတ်ကုန်များ ဝယ်ယူရာတွင် သဘာဝ SPF ပါဝင်သည့် ထုတ်ကုန်များကိုသာ ရှာဖွေဝယ်ယူကြသည်။ ယနေ့ခေတ် စားသုံးသူများအနေဖြင့် နေရောင်ကိုကာကွယ်ပေးရန်နှင့် နှုတ်ခမ်းများကို သဘာဝအတိုင်းထားရှိပေးရန် ဓာတုပစ္စည်းများကို ရှောင်ရှားလိုသည့် စိတ်ဆန္ဒရှိကြကြောင်း ပြသနေပါသည်။

သဘာဝပြောင်းပိတ်အရောင်အသား လုပ်ငန်းစဉ်တည်ဆောက်ခြင်း

နေ့စဉ်အသားထိုးခြင်းအတွက် အကောင်အထည်ဖော်မှု

နှုတ်ခမ်းများကို ပျော့ပျော့ပြေပြေနှင့် စိုစွတ်နေစေရန် ပုံမှန်အားဖြင့် နှုတ်ခမ်းဂုဏ်သတ္တိကို စောင့်ရှောက်ပေးခြင်းသည် အလွန်အရေးပါပါသည်။ နေ့စဉ်နှစ်ကြိမ်ခန့် နှုတ်ခမ်းမျက်နှာပြင်တွင် လိမ်းဆေးပေးခြင်းဖြင့် စတင်ပေးပါ။ အထူးသဖြင့် မနက်တို့တွင် သွားတိုက်ပြီးနောက်နှင့် ညနေခင်းတွင် အိပ်ရာဝင်ခါနီးတို့တွင် လိမ်းဆေးပေးခြင်းသည် နှုတ်ခမ်းများ မခြောက်သွေ့စေရန် ကူညီပေးပါသည်။ တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ခန့် နှုတ်ခမ်းမျက်နှာပြင်ကို ပွတ်တိုက်ပေးခြင်းလည်း လုပ်ဆောင်ပေးပါ။ အသားအရေကို ချေမွပေးသော ပွတ်တိုက်ဆေးသည် နှုတ်ခမ်းမျက်နှာပြင်ရှိ အသေအသားများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး လိမ်းဆေးများကို အကောင်းဆုံးစုပ်ယူနိုင်စေပါသည်။ လိမ်းဆေးများဝယ်ယူရာတွင် အနံ့နှင့် အရောင်များကင်းသော ထုတ်ကုန်များကို ရှာဖွေပါ။ ထိုကဲ့သို့သော ပါဝင်ပစ္စည်းများသည် နှုတ်ခမ်းဂုဏ်သတ္တိကို စောင့်ရှောက်ပေးသော အရာများကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါသည်။

Exfoliation နှင့် Moisturizing ကို တူညီစွာ ပေါင်းစပ်ခြင်း

သင့်နှုတ်ခမ်းများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်နှင့် သက်တောင့်သက်သာ ခံစားရစေရန်အတွက် အသားခွာစင်းခြင်းနှင့် အစိုဓာတ်ထိန်းသိမ်းခြင်းတို့ကို ပေါင်းစပ်လုပ်ဆောင်ပေးပါ။ အစေ့များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အသားခွာစင်းဆေးတွင် သကြားကဲ့သို့သော အရာများကို အသုံးပြု၍ နှုတ်ခမ်းများပေါ်ရှိ အဟောင်းအသားများကို ချွတ်ချာပေးပါ။ ဤသို့လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် အသားများကို အစိုဓာတ်ထိန်းသိမ်းမှုအတွက် အဆင်သင့်ဖြစ်စေပါသည်။ နှုတ်ခမ်းများကို ချွတ်ချာပြီးပါက အသားသစ်နှင့်အတူ နှုတ်ခမ်းမာနှုန်းကို လိမ်းပေးပါ။ ဤနှုန်းသည် နှုတ်ခမ်းများကို အစိုဓာတ်ပြည့်ဝစေပြီး ချက်ချင်းပုံစံအားဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ပုံစံကို ပေးစွမ်းပါသည်။ ဤနည်းလမ်းကို အသုံးပြုသောသူများသည် ဆောင်းရာသီကာလများတွင် လည်းကောင်း၊ လေထုသည် ပိုမိုခက်ခဲသော အချိန်များတွင်လည်းကောင်း နှုတ်ခမ်းများသည် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အစိုဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပြီး ခမ်းခြောက်မှုကို လျော့နည်းစေပါသည်။

သဘာဝလိပ်ပိုင်းရောဂါကိုင်းအကြောင်း မှန်ပြောမှုများကို ဖယ်ရှားခြင်း

သဘာဝ ထုတ်ကုန်များ ထိရောက်မှုနည်းပါးခြင်း

သဘာဝပစ္စည်းများသည် အလုပ်မဖြစ်ကြောင်းဆိုသည့် အယူအဆမှာ ယနေ့ခေတ်တွင် ရရှိနိုင်သည့် သုတေသနအများစုအရ မှားယွင်းနေပါသည်။ သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် သူတို့၏ စက်ရုံထုတ် အစားထိုးပစ္စည်းများထက် တန်းတူ သို့မဟုတ် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်သည်ကို သုတေသနများက ထပ်ခါတလဲလဲ ပြသနေပါသည်။ အထူးသဖြင့် နှုတ်ခမ်းများအတွက် ဤပါဝင်ပစ္စည်းများသည် အမှန်တကယ် အသားအရေကို အာဟာရဖြစ်စေသည့် ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် နက်နဲစွာ စိမ့်ဝင်စေပါသည်။ ဤပစ္စည်းများကို စမ်းသုံးခဲ့သည့် လူများက အမှန်တကယ် တိုးတက်မှုများကိုလည်း အစီရင်ခံပါသည်။ တစ်ချို့က အသုံးပြုပြီး ရက်အတန်ကြာနေသည့်အခါ နှုတ်ခမ်းများသည် ပိုမိုညင်သာလာသည်ဟု ပြောပြီး တစ်ချို့က ဆောင်းရာသီကာလများတွင် အရာအားလုံး ခြောက်သွေ့လာသည့်အခါ နှုတ်ခမ်းများ ပိုမိုနည်းပါးလာသည်ကို သတိပြုမိပါသည်။ လှပရေးဘလော့ဂါများကလည်း သဘာဝကုသမှုများသည် မည်မျှထိရောက်ကြောင်း ပြသရန် လူမှုမီဒီယာတွင် မတိုင်မီနှင့် နောက်ပိုင်းဓာတ်ပုံများကို တင်ပြနေပါသည်။ ဤမျက်မှောက်ပုံရိပ်များက သဘာဝပစ္စည်းများသည် အဆင့်နိမ့်ပါသည်ဟု ဟောင်းနွမ်းသော ဒဏ္ဍာရီများကို အမှန်တကယ် ပြောပြပါသည်။

နှုတ်ခမ်းစောင့်ရှောက်မှုသည် အအေးရာသီအတွက်သာဖြစ်သည်ဟုဆိုခြင်း

လူတွေက နှုတ်ခမ်းဂရုစိုက်မှုဆိုတာ ဆောင်းကာလအတွက်ပဲ လိုအပ်တယ်လို့ တွေးထင်ကြပါတယ်။ တကယ်တော့ နှုတ်ခမ်းတွေကို တစ်နှစ်ပတ်လုံး စိုစွတ်မှုအားပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ လေ၊ နေရောင်ခြည်နဲ့ အတွင်းပိုင်းအပူပေးစနစ်တွေကို နှုတ်ခမ်းတွေက မျှတစွာ ထိတွေ့နေရလို့ပါပဲ။ နှုတ်ခမ်းထုတ်ကုန်တွေကို တစ်နှစ်ပတ်လုံး ဝယ်ယူသူများပြားလာတာကို စာရင်းတွေက ပြသနေပါတယ်။ ယနေ့ခေတ်မှာ လူတွေက အသားအရေ အားနည်းသူများပြားလာတာကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ နှုတ်ခမ်းဂရုစိုက်မှုဆိုတာ ရာသီအလိုက်မဟုတ်ဘဲ နှုတ်ခမ်းတွေကို ကာကွယ်ပေးခြင်းနဲ့ စိုစွတ်မှုကို ထိန်းထားပေးနိုင်ဖို့ တစ်ဦးချင်းစီအနေနဲ့ ပုံမှန်လုပ်ဆောင်သင့်တဲ့ အရာတစ်ခုဖြစ်တယ်ဆိုတဲ့ သတင်းစကားကို လူတွေထံ ရောက်အောင်ပို့ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ နှုတ်ခမ်းတွေကို ကျန်းမာစေဖို့ တစ်နှစ်ပတ်လုံး ဂရုစိုက်မှုပေးသင့်တယ်ဆိုတဲ့ အတွေးအခေါ်က သဘာဝနှုတ်ခမ်းထုတ်ကုန်တွေအတွက် ဈေးကွက်ကိုပါ တိုးပွားစေပါတယ်။

မေးမြန်းမှုများ

လိပ်မျက်နှာအသံုးမျှဝေခြင်းက ဘာကြောင့် အရေးကြီးလဲ?

လိပ်မျက်နှာအသံုးမျှဝေခြင်းဟာ လိပ်မျက်နှာရဲ့ ကိုယ်ပြင်ဆင်ရေးက ပိုသာသော်လည်း ပျက်စီးရွှေ့ပြီး လိပ်မျက်နှာကို ထိန်းသိမ်းဖို့ လိုအပ်သည်။ လိပ်မျက်နှာအသံုးမျှဝေခြင်းက ချီလီတစ်နှင့် လိပ်မျက်နှာကို ပျက်စီးရွှေ့မှုကို ကာကွယ်ပေးပြီး သူ့ရဲ့ အပျင်းအထွေးနှင့် ပျက်စီးမှုကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။

သဘာဝလိပ်မျက်နှာအသံုးမျှဝေမှုများက ဘာများကို ပေးဆောင်ပါသလဲ?

သဘာဝပစ္စည်းများဖြင့် လက်နှုတ်အရောင်းထိန်းချုပ်များ သွေးဆိုင်းမှုကို အကျိုးပြုပေးပြီး ပတ်ဝန်းကျင်အကျိုးအချိုးမှ ကာကွယ်ပေးပြီး ရောဂါကြောင်းများကို အရောင်းထိန်းချုပ်များဖြင့် မဟုတ်သော ပစ္စည်းများဖြင့် အကူအညီပေးနိုင်သည်။

ကျွန်တော်၏ ရက်စွဲလုပ်ငန်းတွင် လက်နှုတ်အရောင်းထိန်းချုပ်များကို ဘယ်လိုထည့်သွင်းနိုင်လဲ။

လက်နှုတ်အရောင်းထိန်းချုပ်ကို ရက်စွဲပြီးနောက်၊ အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် အသက်ဆုံးတွင် နေ့စဉ်နှစ်ကြိမ်အသုံးပြုပြီး လက်နှုတ်ကို ပိုင်ဆိုင်သော ကျောက်ပြားများကို ဖယ်ရှားရန် တစ်ပတ်တွင် တစ်ကြိမ်လုပ်ဆောင်ပြီး ပစ္စည်းကို ပိုမိုကောင်းစွာ လျှော့ချနိုင်စေရန် လုပ်ဆောင်ပါ။

သဘာဝပစ္စည်းများဖြင့် လက်နှုတ်အရောင်းထိန်းချုပ်များ အကောင်းမှုရှိပါသလား။

ဟုတ်ပါတယ်၊ သဘာဝပစ္စည်းများဖြင့် လက်နှုတ်အရောင်းထိန်းချုပ်များသည် အကောင်းမှုရှိပြီး လေ့လာမှုများနှင့် သုံးသပ်သူများ၏ မှတ်တမ်းများမှ သွေးဆိုင်းမှုကြီးမားပြီး လူ့လက်ထုတ်ပစ္စည်းများနှင့် တူညီသော အရည်အချင်းများကို ပေးနိုင်သည်ဟု ပြသထားသည်။