အကောင်းဆုံး လက်ဖုံး: လက်ကို အကောင်းဆုံး ပြုစုရန် အဆင့်မြင့် ရေဓာတ်ပေးခြင်းနှင့် ပြင်ဆင်ရေး နည်းပညာ

အကောင်းဆုံး လက်ဖုံးဟာ အသားအရေ စောင့်ရှောက်မှု ဈေးကွက်မှာ ခြားနားစေတဲ့ အတင်းအကျပ် အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးအနေနဲ့ ၎င်းရဲ့ မြန်မြန် စုပ်ယူမှု နည်းပညာက အလုပ်ရှုပ်နေတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်တွေဟာ ၁၅-၂၀ မိနစ်အတွင်းမှာသာ ဆဲလ်မွန် အရည်အသွေးရှိတဲ့ ရလဒ်တွေ ရရှိနိုင်တာကို သေချာစေပြီး ဒါကို Multitasking (သို့) မြန်မြန်ဆန်ဆန် ကိုယ်တိုင်စောင့်ရှောက်မှု အစည်းအဝေးတွေအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်စေပါတယ်။ မျက်နှာဖုံးရဲ့ ထူးခြားတဲ့ ပုံစံက ခြောက်သွေ့မှု၊ ကြမ်းတမ်းမှု၊ အိုမင်းခြင်း လက္ခဏာတွေ အပါအဝင် စိုးရိမ်စရာများစွာကို တစ်ပြိုင်နက် ဖြေရှင်းပေးပြီး ထုတ်ကုန်များစွာ လိုအပ်မှုကို ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။ အသုံးပြုသူတွေဟာ ချက်ချင်း ရလဒ်တွေ တွေ့ကြုံခံစားရပြီး လက်တွေဟာ တစ်ကြိမ်သုံးပြီးတာနဲ့ သိသိသာသာ နူးညံ့လာပြီး သိသိသာသာ ချောမွေ့လာပါတယ်။ မျက်နှာဖုံးရဲ့ ဆန်းသစ်တဲ့ ဒီဇိုင်းမှာ ချော်မှုခံနိုင်စွမ်းရှိတဲ့ အစွန်းတွေ ပါဝင်ပြီး အသုံးပြုသူတွေဟာ ကုသမှုအတွင်းမှာ လွယ်ကူတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေ ဆက်လုပ်ခွင့်ပေးပါတယ်။ အခြားအဓိက အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုက ၎င်း၏ ရေရှည်သက်ရောက်မှုဖြစ်ပြီး ဆေးဝါးဆိုင်ရာ လေ့လာမှုများသည် ဆေးကို ထိုးထည့်ပြီးနောက် ၇၂ နာရီအထိ ရေဓာတ်ရရှိမှုကို ပြသခဲ့သည်။ မျက်နှာဖုံးများသည် အရေပြားဆိုင်ရာ စမ်းသပ်မှုခံယူထားပြီး ထိခိုက်လွယ်သော အရေပြားအပါအဝင် အရေပြားအမျိုးအစားအားလုံးအတွက် သင့်တော်သည်။ အိတ်အိတ်များတွင် ပါရှိသော အလွယ်တကူ အသုံးပြုနိုင်သော ပစ္စည်းများကြောင့် ခရီးသွားလာရာတွင် အသုံးပြုရန် ကောင်းမွန်သည်။ ဒီနည်းဟာ ပါရာဘင်နဲ့ အတုအနံ့တွေလို ဘေးဖြစ်စေတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေ မပါတာကြောင့် ပုံမှန်သုံးဖို့ ဘေးကင်းတဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်တယ်။ ထို့အပြင် မျက်နှာဖုံးများတွင် သဘာဝဓာတ်ဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများပါဝင်ပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ပျက်စီးမှုမှ လက်များကို ကာကွယ်ပေးပြီး ဗီတာမင်များနှင့် သတ္တုဓာတ်များပါဝင်ခြင်းသည် လက်သည်းကျန်းမာရေးနှင့် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။