EN
Жарқыраған, дені сау теріні сақтау үшін тұрақты күтім және дұрыс тері күтім өнімдері қажет. Табиғи жарқырауды қол жеткізудің ең тиімді құралдарының бірі — бұл эксфолиантты жүз скрабы , бұл өлі тері жасушаларын алып тастап, пораларды тазартып, астындағы жаңа теріні ашады. Тұрақты эксфолиация әлсіреген, шаршаған теріні жарқыраған, тегіс беткейге айналдыруы мүмкін, ол әдемі түрде жарықты шағылдырады. Бұл қуатты тері күтім өнімдерін күнделікті рәсімге қалай дұрыс енгізу керектігін түсіну — әлсіз тері мен басқалардың назарын аударатын жарқыраған тері арасындағы айырмашылық болып табылады.
Тиімді эксфолиацияның ғылыми негізі
Тері жасушаларының ауысуын түсіну
Адам терісі дескуамацияция деп аталатын процесс арқылы күнделікті миллиондаған өлі жасушаны табиғи түрде тастайды. Алайда, біз жеткіншекке жеткен сайын бұл табиғи жаңару процесі әлдеқайда баяулап, өлі тері жасушаларының бетінде жиналуына әкеледі. Бұл жиналу терінің бетіне жарық дұрыс шағылмайтындай етіп, терінің қараңғырауын және жасына сәйкес көрінуге себеп болады. Маман дерматологтар тері денсаулығын оптималды деңгейде ұстау үшін сапалы текшілеу өнімдерін рет-ретімен пайдалануды ұсынады.
Қазіргі заманғы тері күтімі ғылымы дұрыс текшілеу жасушалық қалпына келтіруді белсендіреді деп анықтады, жаңа, сау тері жасушаларының өсуіне ықпал етеді. Өлі тері қабаты кетірілгенде пайдалы тері күтімі компоненттері дерманың тереңіне дейін өте алады және олардың тиімділігін максималды деңгейге жеткізеді. Бұл жақсартылған сіңіру текшіленген тері бетіне нэмдік бергіштер, сарылар мен емдеу құралдарын жақсырақ жұмыс істеуге мүмкіндік береді.
Пісітілуу әдістерінің түрлері
Физикалық пісітілууде өлі тері жасушаларын жұмсақ үйкеліс арқылы қолмен алып тастау үшін дәнді заттар немесе мәтінді материалдар қолданылады. Қант скрабтары, тұз скрабтары және микробөлшектер — бұл қолдану кезінде тікелей сезілетін кең тараған физикалық пісіткіштер. Бір ғана сеанс өткеннен кейін тері бетінің жұмсарғанын сезу арқылы осы әдістерден тез нәтиже алуға болады.
Химиялық пісітілу өлі тері жасушаларын бір-біріне бекітіп тұратын байланыстарды ерітіп, олардың физикалық үйкеліссіз табиғи түрде түсуіне мүмкіндік береді. Альфа гидрокси қышқылдары, бета гидрокси қышқылдары және жеміс ферменттері — бұл уақыт өте келе біртіндеп әсер ететін кең тараған химиялық пісіткіштер. Көптеген заманауи құрамалар пісітудің тиімділігін арттырып, тітіркендіру қаупін азайту үшін физикалық және химиялық әдістерді біріктіреді.
Бет скрабын ретімен қолданудың пайдасы
Тері мәтіні мен сыртқы түрінің жақсаруы
Беттің сыртқы қабатын күйдіруші скрабты тұрақты пайдалану тері мәтінін жақсартады, беттің тегіс емес жерлерін жұмсартып, беткі қабаттағы ақауларды жояды. Пайдаланушылар тұрақты пайдаланудың алғашқы бірнеше ретінде ғана терісінің жұмсақ, сергек болғанын байқайды, ал әрі қарай апталар бойы тұрақты пайдалану арқылы одан әрі жақсару байқалады. Өлген тері клеткаларын алу астындағы жаңа, сау қабаттарды ашып, тілімділікті аз қажет ететін табиғи жарқын көрініс береді.
Тек қана мәтінді жақсарту ғана емес, сонымен қатар сапалы өнімдерді пайдаланып, тұрақты түрде скраб жасау жас сызықтардың, жас дақтардың және кішігірім ақаулардың көрінісін азайтуға көмектеседі, себебі клеткалардың тез ауысуына ықпал етеді. Жаңа тері клеткалары ескірген, зақымданған клеткаларға қарағанда серпімділігі мен пигментациясы біркелкі болады, нәтижесінде жас көрініс пайда болады. Көптеген пайдаланушылар сапалы өнімдерді пайдаланып, тұрақты скраб жасау арқылы терілерінің бірнеше жыл бойы жасарғанын хабарлайды.
Өнімдердің сіңіруін арттыру
Өлі клеткалар қабаты жиналған теріге қарағанда экфолиацияланған тері күйінде әсер етуші заттарды он есе тиімді сіңіреді. Бұл жақсартылған сіңіру қымбат серумдар, ылғалдандырғыштар мен емдеу құралдары бет бетінде тиімсіз жатуының орнына максималды пайда әкелетінін білдіреді. Көптеген маман-эстетиктер жоғары сапалы құралдардың тиімділігі мен пайдасын арттыру үшін оларды қолданар алдында міндетті түрде экфолиация жасауды ұсынады.
Жақсартылған сіңіру әсері макияж салуға да қатысты: тональды негіз бен маскировка таза экфолиацияланған бетке тегіс сіңіп, жақсы араласады. Көптеген визажистер идеалды макияждың бүкіл күн бойы сақталуы үшін дұрыс экфолиация жасау маңызды деп санайды. Регулярлы түрде скраб қолдану арқылы жасалған тегіс бет - әрі тері күтіміне, әрі косметиканы салуға тамаша негіз болып табылады.
Экфолиантты таңдау Өнімдер
Ингредиенттерді таңдау және сапасы
Премиум скрабтағы өнімдер таңдап алынған компоненттерден тұрады және нәтижелі болу үшін қосымша тітіркендірулер мен зақымдануларды туғызбайтындай етіп жасалады. Қант, тұз және ұсақталған жаңғақтар сияқты табиғи скрабтағыш заттар өлі тері клеткаларын жұмсартып, толықтай алып тастайды. Кәсіби деңгейдегі құрамдар жиі қосымша теріге пайдалы майлар, витаминдер мен өсімдік экстракттарын қосып, тек скрабтаудан гөрі кеңейтілген теріге қамқорлық құралы ретінде қолданылады.
Сапалы өндірушілер скрабтағыш бөлшектерінің өлшемі біркелкі және дұрыс өңделгеніне кепілдік береді, осылайша терінің микрожарақаттар алуына немесе сау теріге зақым келуіне жол бермейді. Қатты, пішіні дұрыс емес бөлшектер тозаңдауға және теріге ұзақ мерзімді зақым келтіруге әкелуі мүмкін, сондықтан құрамындағы заттардың сапасы мен өңдеу әдістері өнімді таңдаудағы маңызды факторлар болып табылады. Авторитетті брендтер әсер ету мен тері қауіпсіздігін тепе-теңдікте ұстау үшін зерттеулер мен сынақтарға инвестиция салады.
Әртүрлі тері түрлеріне бейімдеу
Терісі сезімтал адамдар үшін алоэ вера немесе балқынжыңғақ сияқты кішігірім бөлшектер мен тыныштандыратын компоненттері бар жұмсақ пилинг құрамы қажет. Терісі сезімтал адамдар терісі төзімділік қалыптастырған кезде жиілікті біртіндеп арттыра отырып, әуелі аптасына бір рет қолданудан бастауы керек. Майлы және акне бар терілер әдетте пораларды терең тазартуға және артық себум өндіруді бақылауға арналған күшті құрамдармен жиі пилинг жасауға шыдай алады.
Үгілген тері жас кему қарсы заттар мен жұмсақ механикалық әрекетті үйлестіретін пилинг өнімдерінен пайда көреді, осылайша бір мезгілде бірнеше мәселелерді шешеді. Бұл арнайы құрамдар әдетте пептидтерді, антиоксиданттарды және терінің қалпына келуі мен жаңаруын қолдайтын ылғалдандырушы агенттерді қамтиды. Теріге қамқорлық кәсіби мамандарымен кеңесу әрбір жеке адамның терісіне қажет ең қолайлы пилинг түрін анықтауға көмектеседі.
Кәсіби қолдану әдістері
Дұрыс Қолдану Жиілігі
Көптеген тері түрлері аптасына екі немесе үш рет пилинг жасаудан пайда көреді, алайда дәл нақты жиілік тері сезімталдығы мен қоршаған орта факторларына байланысты жеке-жеке айырмашылықтар болуы мүмкін. Тым көп пилинг жасау терінің қабынуына, сезімталдығының артуына және тері барьерінің қызметінің бұзылуына әкелуі мүмкін, сондықтан нәтижелердің ең жақсы болуы үшін шектеулі пайдалану маңызды. Профессионал эстетиктер бірінші кезде аптасына бір рет қолдануды ұсынады және тері реакциясы мен төзімділік деңгейіне қарай жиілікті біртіндеп арттыруды кеңес береді.
Тығыз климат немесе қалалық орталарда тұратындарға ластану қалдықтарының жиналуы мен артық май бөлінуін болдырмау үшін пилингті жиі қолдану қажет болуы мүмкін. Керісінше, құрғақ климатта тұратындар немесе табиғи түрде сезімтал терісі бар адамдарға сауықтыру тері тепе-теңдігін сақтау үшін сирек қолдану қажет болуы мүмкін. Климат, ластану деңгейі және өмір салты сияқты қоршаған орта факторлары пилингтің оптималды жиілігіне әсер етуі мүмкін.
Қолдану әдістері мен уақыт
Тиімді эксфолиантты жүз скрабы қолдану кезінде терінің жасушаларына зақым келтірмеу үшін жеңіл, дөңгелек қимылдар жасап, аздап қысым жасау қажет. Бұл процесс шамамен алпыстан тоқсан секундқа дейін созылуы тиіс және Т-аймағы сияқты бітелуге бейім аймақтарға назар аударып, көз мен еріннің сезімтал аймақтарынан аулақ болу керек. Дұрыс техника емдік пайданы максималды алуға және қатты тітіркену немесе жағымсыз реакциялардың алдын алуға мүмкіндік береді.
Түнгі уақытта қолдану жалпы алғанда құнды, себебі бұл терінің күн сәулесіне тікелей әсер етпей, түн ішінде қалпына келуіне мүмкіндік береді. Эксполиациядан кейін келесі күндері ылғалдандырушы құралдарды және күннен қорғайтын құралдарды пайдалану жаңадан ашылған тері жасушаларын қорғауға және емдік пайданы сақтауға көмектеседі. Көптеген теріге қамқорлық мамандары терінің әдетке айналдыруына және емдеу тиімділігін арттыруға көмектесетін тұрақты уақыт үлгілерін қалыптастыруды ұсынады.
Ұзақ мерзімді пайдалану және жөндеу
Жас көтеретін және алдын ала сақтандыру
Регулярлы түрде ұлпа қабығын алу коллаген өндіруді стимулдау және ұлпа ұяшықтарының қалыпты жаңару жылдамдығын сақтау арқылы күресудің негізгі құралы болып табылады. Бұл тұрақты жаңару процесі ұяшықтардың зақымдануынан пайда болатын жіңішке сызықтардың, жас лекелердің және басқа да ерте жас күйреу белгілерінің пайда болуын алдын алуға көмектеседі. Жас кезде қалыптастырылған алдын ала ұлпа қабығын алу рәсімдері көрінетін күйреу белгілерінің пайда болуын ондаған жылдар бойы кешіктіре алады және терінің сергек сақталуына ықпал етеді.
Алдын алу пайдасы тек сыртқы көріністен ғана емес, сонымен қатар серпімділік, су ұстау және табиғи қорғаныс механизмдері сияқты тері денсаулығының көрсеткіштерін де қамтиды. Дұрыс ұлпа қабығын алу арқылы сақталатын тері барьерлік функциясы қоршаған ортаның зиянды факторларына, УК сәулелеріне және ластануға қарсы жақсырақ қорғаныс қамтамасыз етеді. Бұл қорғаныс пайдасы уақыт өте күшейе түседі және жақсы ұсталып отырған тері мен елемей қалынған тері арасындағы айырмашылықты біртіндеп күшейтеді.
Тұрақты рәсімдерді құру
Табиғи тері күтіміне кірмейтін, уақыт пен күш көп кететін күрделі әдістерді қолданбай, тұрақты және ұзақ мерзімді пайдалануға болатын әдістерді қалыптастыру — сәтті эксфолиацияның негізі. Күрделі, ұзақ уақыт бойы ұстану қиын болатын рутиндерге қарағанда, қарапайым және тұрақты тәсілдер жақсырақ нәтиже береді. Сенімді нәтиже беретін сапалы өнімдер пайдалы тері күтіміне деген ынтаны және ұстанымдылықты сақтауға көмектеседі.
Терідегі жақсаруларды фотосуреттер немесе журнал жазбалары арқылы бақылау ынтаны сақтауға және ең тиімді өнімдер комбинациясы мен қолдану жиілігін анықтауға көмектеседі. Көптеген пайдаланушылар тері күтіміне деген жолдарын тіркеу басқаша байқалмауы мүмкін біртіндеп болатын жақсаруларды бағалауға көмектесетінін байқайды. Бұл сезім оң әдеттерді нығайтады және тиімді тері күтіміне қоса беруге ынталандырады.
ЖИІ ҚОЙЫЛАТЫН СҰРАҚТАР
Мен эскфолианттың бет скрабын қанша жиі қолдануым керек
Көбінесе адамдар әр түрлі тері типі мен сезімталдығына байланысты аптасына 2-3 рет экфолиантты күйдіру құралын қолданудан пайда көреді. Теріңіздің төзімділігі арта бастаған сайын жиілікті біртіндеп арттырып, алдымен аптасына бір рет қолданудан бастаңыз. Сезімтал терісі бар адамдар қолдануды аптасына бір рет шектеп ұстауы керек, ал майлы немесе акне бейімділігі бар терілер сәйкес құралдармен күнделікті жұмсақ күйдіруді көтере алады.
Экфолиантты күйдіру құралдары теріге зиян келтіре ме
Сапалы өнімдерді дұрыс қолданған кезде экфолиантты күйдіру құралдары көбінесе барлық тері түрлері үшін қауіпсіз және пайдалы болып табылады. Дегенмен, артық күйдіру немесе қатты, дұрыс емес бөлшектері бар өнімдерді қолдану микрожарақаттарға, тітіркенуге және тері барьерінің бұзылуына әкелуі мүмкін. Әрқашан тегіс, біркелкі өлшемдегі күйдіруші бөлшектері бар сенімді брендерді таңдаңыз және ұсынылған қолдану нұсқаулықтарын қатаң сақтаңыз.
Экфолиантты күйдіру құралын қолданғаннан кейін не істеу керек
Эксфолиациядан кейін жаңадан ашылған тері жасушаларына тезірек жұмсақ, ылғалдандырушы крем жағыңыз. Жаңадан эксфолиация жасалған тері УК-сәулеге әлдеқайда сезімтал болғандықтан, күндізгі уақытта кең спектрлі күн кремін пайдаланыңыз. Асыра қышуын болдырмау үшін эксфолиациядан кейін 24-48 сағат ішінде ретиноидтер мен қышқылдар сияқты басқа да белсенді тері күтімі компоненттерін қолданудан аулақ болыңыз.
Табиғи эксфолиант компоненттері синтетикалықтарынан гөрі жақсы ма
Дұрыс дайындалып, өңделген жағдайда табиғи және синтетикалық эксфолиант компоненттері де тиімді болуы мүмкін. Қант пен тұз сияқты табиғи нұсқалар биологиялық жолмен ыдырайды және жиі жұмсақ әсер етеді, ал синтетикалық аналогтар біркелкілеу бөлшектердің өлшемін және жақсартылған тұрақтылықты ұсынуы мүмкін. Негізгі мәселе компоненттің шығу орнына қарамастан, қауіпсіздікті тексеру мен сапаны бақылауға басымдық беретін сенімді өндірушілердің өнімдерін таңдау.