ကျွမ်းကျင်မှု အဆင့်မြင့် ပုဂ္ဂလိက တံဆိပ် မျက်နှာသုတ်ဆေး: အလင်းတောက်ပပြီး ကျန်းမာတဲ့ အသားအရေအတွက် အဆင့်မြင့် အသားအရေဖယ်ရှားခြင်း

အမျိုးအစားအားလုံး