EN
Өдөр бүр цаасандаа чийлэг үйлчилгээний хувиргагч хүчний талаар ойлгох
Гоё, эрүүл арьсны төлөөх хайгуул нь олон хүнийг арьсны ариун цэврийн олон төрлийн шийдлүүдийг судлахад хүргэсэн бөгөөд нүүрний лосьон арьсны гялалзах илүүдлийг олох үндсэн хэсэг болон гарч ирсэн. Орчин үеийн дерматологийн судалгаа нь зөв чийглэх нь түр зуурын амгаламжийн талаар биш, арьсны эрүүл мэндийг хангах, настангийн үеийн өөрчлөлтийг урьдчилан сэргийлэхэд чухал алхам болохыг баталж байна. Та өдөр тутмын дадлагаа болгон цаасан лосьон хэрэглэх замаар зүгээр л нэг бүтээгдэхүүн нэмэхээс илүү, арьсны удаан хугацааны сайн сайхан байдлын хувьд хөрөнгө оруулалт хийж байгаа юм.
Цаасан лосьон нь зөвхөн гадаргуугийн чийгийг нэмэхээс илүү үүрэгтэй. Энэ нь орчны хүчин зүйлсээс ариун цэврийн хаалтыг хамгаалах хамгаалалтын давхаргыг бий болгох бөгөөд арьсны эсүүдэд шаардлагатай саван, чийгийг хүргэдэг. Энэхүү өдөр тутмын ариун цэврийн дадал нь ариун цэвэр арагшааж буй арьсыг идэвхитэй, залуу байдлаар өөрчилж, үр дүнтэй ариун цэврийн горимын тусгаарлагдашгүй хэсэг болдог.
Үр дүнтэй цаасан лосьоны шинжлэх ухаан
Таны чийлэгчийг идэвхжүүлдэг гол орц
Орчин үеийн цаасан лосьонуудыг арьсны эрүүл мэндийг сайжруулах зорилгоор холимог идэвхтэй бодисуудыг анхааралтайгаар хольж бэлтгэдэг. Гиалуроны хүчил нь маш хүчтэй чийг шингээгч бөгөөд өөрийн жингээсээ 1000 дахин их хэмжээний усыг шингээж, арьсны гүн давхаргад чийгийг татдаг. Церамидүүд нь арьсны байгалийн хаалтыг дахин босгоход тусалдаг бол пептидүүд нь бат бөх, уян хатан байдлыг нэмэгдүүлэхийн тулд коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг.
Си, Е аминдэм шиг антиоксидантууд чөлөөт радикалын эсрэг хамгаалдаг ба ниацинамид нь тосны ялгаралтыг зохицуулж, үрэвслийг бууруулдаг. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ойлгох нь таны арьсны тодорхой асуудлыг шийдвэрлэхэд илүү тохиромжтой цаасан будаг сонгоход тусална.
Чийлэгчийн таны арьстай харилцдаг арга зам
Цаасан будлагын үр дүнтэй байдлыг түүний арьсны естөй ажиллах чадвар тодорхойлдог. Хэрэглэх үед эдгээр найрлага нь усны алдагдлыг саатуулах түвшин үүсгэж, арьсны амьсгалыг хангаж өгдөг. Энэ тэнцвэр нь порыг бөглөхөөс болон арьсны естөй микробиомыг алдагдуулахгүйгээр чийрэгшилтийн түвшинг хадгалахад маш чухал юм.
Хамгийн сайн цаасан будлагууд нь ихэвчлэн 28 хоногт нэг удаа явагддаг арьсны естөй сэргэлтэд дэмжлэг үзүүлдэг. Тогтмол чийрэгшилт, хооллолтоор шинэ эсүүд илүү эрүүл, хүчирхэг гарахад тусалж, илүү гялалзсан арьсанд хувь нэмрээ оруулдаг.
Таны цаасан будлагын давуу талыг хамгийн их болгох
Оптимал үр дүнгийн тулд хэрэглэх арга барил
Цаасны лосьоныг хэрхэн хэрэглэх нь түүний үр дүнд ихээхэн нөлөөлдөг. Нэмэлт чийгийг хадгалахын тулд цэвэр, асгарсан арьсанд эхлээд хэрэглэнэ үү. Арьсыг чанга авчихгүйн тулд зөөлөн, доороос дээш чиглэлтэй шахалтаар сэвтгэнэ үү. Хуурайших болон жижигхэн шугам гарах хандлагатай хэсгүүдэд онц анхаарал хандуулна уу. Их хэмжээний барааг хэрэглэх нь арьсыг дарагдуулах, мөн хаягдал учруулах болно гэдгийг санаарай – бага хэмжээгээр л сайн үр дүн гарна.
Цаасны лосьон хэрэглэх үед цаг хугацаа чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хамгийн тохиромжтой цаг бол цэвэрлэсний дараа ба сийрүм зэрэг эмчилгээний бараа хэрэглэсний дараа ш immediately хэрэглэх юм. Энэ нь идэвхтэй орцуудыг арьсанд хадгалж, тэдгээрийн үр дүнтэй ажиллах оновчтой орчинг бүрдүүлдэг.
Жилийн мөчлөгийн өөрчлөлттэй тохируулан жил бүхэн хамгаалах
Таны арьсны хэрэгцээ улирлаас шалтгаалан өөрчлөгддөг бөгөөд таны цаасны лосьоны арга хэмжээ нь үүнд тохируулах ёстой. Халаалтын систем агаарын чийгийг авчихад нөлөөлдөг өвлийн саруудад илүү баялаг найрлага сонгоно уу. Зурагт илүү хөнгөн, комедоген бус сонголтууд илүү тохиромжтой байж болзошгүй, ялангуяа та илүү их тос үүсгэх эрсдэлтэй бол.
Өдөр болон шөнийн ашиглах өөр өөр цаасны лосьонтой байхыг хичээн зүтгэлээр. Өдрийн найрлагууд SPF хамгаалалттай байх ёстой бол шөнийн кремүүд ретинол, пептид зэрэг орцуудыг ашиглан засварлах, сэргээн босгох дээр анхаарлаа хандуулах боломжтой.
Цаасны лосьонтой холбоотой гаргах элбэг алдаанууд
Бүтээгдэхүүн сонгох боломжит алдаанууд
Хүмүүс хийх боломжит хамгийн том алдааны нэг бол тухайн арьсны төрөл, асуудалд анхаарахын оронд маркетингийн зар сурталчилгааны өгүүлбэрт тулгуурлан царайны лосьоныг сонгох явдал юм. Хэтэн хүнд байдалтай бүтээгдэхүүнүүд нь арьсыг дарагдуулах, цэврүү үүсгэх боломжтой бол хэт хөнгөн найрлагууд салхи, хуурай арьстай хүмүүст хангалттай чийгийг өгөхгүй байж болно.
Нэгэн их тархсан алдаа бол шинэ бүтээгдэхүүн эсвэл олон шинэ орц нэг зэрэг хэрэглэхээс өмнө арьсан дээр туршихаа мартаж, таны арьсанд юу нь сайн нөлөө үзүүлж байгааг, юу нь сөргөөр нөлөөлж байгааг тодорхойлох боломжгүй болгох явдал юм.
Хэрэглэх ба Цагийн Алдаанууд
Олон хүмүүс цаасны лосьоныг буруу хэрэглэдэг бөгөөд их хэмжээний бүтээгдэхүүн хэрэглэх эсвэл бохир арьсанд хэрэглэх нь үр дүнг бууруулах, мөн арьсанд асуудал үүсгэх боломжтой. Түүнчлэн, тогтмол хэрэглэхгүй байх эсвэл лосьон огт хэрэглэхгүй байх нь арьсны хамгаалах давхаргыг суллаж, чийглэгийн дутагдал, илүү түргэн нас барах зэрэг олон асуудалд хүргэж болзошгүй.
Цаг хугацааны алдаанууд, жишээ нь шаардлагатай үед дахин хэрэглэхгүй байх эсвэл угаасны дараа хэт удаан хүлээх нь таны цаасны лосьоноос авах үр дүнд нөлөөлж болно. Та Үр дүн гаргаж, хадгалахын тулд тогтмол, зөв хэрэглэх нь маш чухал гэдгийг санаарай.
Ихэнх асуултууд
Нүүрний цэврүүг хэдийд хэрэглэх ёстой вэ?
Хамгийн сайн үр дүнгийн тулд царайны лосьоныг өдөрт хоёр удаа - өглөө ба оройд нэг, нэг удаа хэрэглээрэй. Гэхдээ хэрэв таны арьс өдрийн турш илүү их хуурайших мэт мэдрэмж төрвөл шаардлагатай үед дахин хэрэглэж болно. Зөвхөн энэ үед арьс цэвэр байгааг дахин шалгана уу.
Өдөр болон шөнийн цаасан лосьоныг ижилхэн хэрэглэж болох уу?
Та өдөр болон шөнийн цагт ижил цаасан лосьоныг хэрэглэж болох ч ихэвчлэн ялгаатай найрлага хэрэглэх нь илүү үр дүнтэй. Өдрийн лосьонд нарны эсрэг хамгаалалт (SPF) байх ёстой бөгөөд хамгаалах үйлчилгээтэй байх ёстой бол шөнийн кремүүд илүү түгмэл байж, нарны гэрэлд өртөхгүйгээр хамгийн сайн ажилладаг орцуудыг агуулсан байна.
Цаасан лосьон хэрэглэснээс хойш үр дүн гарах хугацаа хэд вэ?
Арьсны чийгийг нэмэгдүүлэх, зөөлрөх зэрэг зарим давуу талуудыг лосьон хэрэглэсний дараа ш immediately мэдрэх боломжтой. Гэхдээ арьсны бүтэц, өнгө, ерөнхий эрүүл мэндэд илүү томоохон сайжрал гаргахын тулд тогтмол 4-6 долоо хоног хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Энэ нь арьсны эсийн бүрэн шинэчлэгдэх мөчлөгийг дуусгахад хангалттай хугацаа юм.